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あっきぃ
今朝は雲が多めで、昼からは雷雨予報の奈良です🤨
気持ち涼しい気がするけど、連日の超酷暑に比べればって話であって…まだまだ危険を感じるレベルの暑さには変わりないですよね🥵
あ、今日もセミ達は競うように大合唱続けてます🫠特に目の前の木！🌳何匹居るのか考えたら気持ち悪くなってきた😱😱😱
今日は少し体調おかしい気がする💦なんだろうか…フワフワする感じが朝から続いてるんだよなぉ…🤔
少し気を付けていようっ🙄
#おはようGRAVITY #イマソラ #セミ
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デブみん（めぐみん）
そして、自分で解決できるものとできないものに分ける。
解決できないものは、まわりに愚痴ったりストレス発散してやり過ごす。
自分で解決できるものは、どうしたらうまく解決できるか、行動や言い回しを考えてみる。ＹｏｕＴｕｂｅやChatGPTに頼ってもOK。
それでもうまくいかない時は、その環境から離れる方法を考える。
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