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ソルト🧂
主婦のダイエットってなかなか難しいと思うわけ。
だって自分食べないのに、人のご飯作らないといけないし、
子供の食べきれなかった分とか、少しだけ残ったおかずとか、捨てたくないし。
アイスお菓子とかやたらあるし。
自分の好きなタイミングでご飯食べられないから、お腹空いてなくても外食とかするし。
プランクしてる時に話しかけられて邪魔入るし。
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難しいですよね。 私はよし！ダイエットするぞ！と決意したら、子供の風邪をもらい体調崩しまくってダイエットどころではなくなりました。もう諦めて現状維持するだけで偉い！と思うことにしました。 しかし、子供の食べ残しは容赦なく捨ててます。そこから病気もらっちゃうので💦
なつ
わかる……すごくわかる……
ふぁーでんまま
ほんとにそう…😭食事制限や運動を始めたら子供が風邪、それをもらいダウン…食べずにやってられるか！！ってなります[ほっとする][ほっとする]