@くろごま ： 本は彼氏さんへ、とは言えお勧めっとか言っても反発とかしちゃうかもしれないので「これ私の好きな本、面白かったからあげる〜」みたいな感じで、「読んで」と言わないで、読んでも読まなくてもどっちでもいい感じで渡すのがいいと思います。 対話は、この返信もそうなのですがすでに 「丁寧に対話をしてこれなんですよ」 が否定的な表現になってしまっています。 このような対応がクセになっているとすれば、話し相手との関係性によっては上手く行きにくいと思います。 なのでまず、彼氏さんの発言を 「そっか〜」と受け止めるのが大事

@くろごま ： そこから、どのような流れで「その言い方は傷つく、やめてほしい」となったのかはわからないのですが、「傷つく」で言葉を終わらす。 「やめてほしい」を言わない、言わないだけでかなりマシになると思います。 でも、言ってしまうなら 受け止めて一呼吸かそれ以上自身を落ち着けて 「傷つく」→「こんな風にいってもらえたら嬉しい」 の様に、選択肢を拡げるように 願うような形で伝えるのを意識するのがよいと思います。

ただ、傷つく事を言われて辛い状態の時にそんな事を考えるのは難しいと思うので、基本は「そっか、わかった」 OK！言うことは理解したと、 あなたの言うことはちゃんと受け止めましたよ と言う姿勢を示す所で話をストップするのがいいと思います。(そこで止まるのも難しいですが…) それで後々、同じような事があった場合に「こうしてもらえたら嬉しい」を伝えられるように、落ち着いてる間に考えておくのがよいと思います。 長々とすみません、参考程度に！

うーーーーん、ごめんなさい いまわたしを否定されたと思ってしまいました 言われたことですが、一通りしてわたしなりに頑張っても彼になかなか届かないという意味の投稿だったので、 頑張ってこれなんですよ、っていったんですが、それもだめっていわれたみたいでちょっとすいません受け止めきれないかもです…… なかなか実際みてないから仕方ないとは思うんですが、あまりにわたしがなんにも対策してないかのように言われてると感じてしまって、善意でいってくださってるのわかるんですが、すみません、否定に聞こえてしまって…… アドバイスありがとうございました！

一通りはやっておりますが、 辛抱強さと優しさでやってくしかないなと再認識しましたので、 これまで仲直りしてる通り、続けていこうとおもいます。 参考になりましたありがとうございます！

こちらこそ、お読みいただきありがとうございました◎

そうですねぇ ちょっと精神的余裕のなさもありますね

@くろごま ： お話聞いてるとそんな気はしますね。 くろごまさんが本音を伝えづらいのはモヤモヤしてしまいますね

@タクノシン ： なんとかいつも折り合いつけてるんですが、精神的な余裕とか成長ってなかなかできるものじゃないですからね…… モヤモヤしちゃうんですよね、なかなか人間関係はむずかしいです！

@くろごま ： くろごまさんの投稿をみていると、いろいろ相談したり愚痴を言いたいこともあるでしょうから、こちらがあまり気を遣わずに話せるくらい彼氏さんが精神的に余裕をもってくれるといいんでしょうけどね。

@タクノシン ： 失礼ですが、くろごまさんと彼氏さんておいくつですか？

@タクノシン ： 同い年なんですよ～！ わたしが苦労してて精神的にちょっと余裕があるのがアンバランスなだけだとおもいます！

@くろごま ： 同い年なんですね。 くろごまさんが大変なのは伝わってきますが、苦労しているのに余裕あるというのはすごいですね！ 苦労されてる方はメンタルにきている方多いですからね。