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おゆ
さっそくやったらもう筋肉痛で
体ギクシャクしながら出社しました。
効いてるということ……よな……？
動画10分のところ完走できなくて
5分でギブしたのにこれだものな〜www
続けていって徐々にできる時間
伸ばしてやるんだわっ！！💪<ﾊﾟﾜｰ
ま、まずはこの筋肉痛が治ってからね…？w
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コメント
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デビュー戦負けたやつ見て、先輩に「牛みたいな走りしてました」って感想言って笑われたの懐かしいな。
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くじらんす
そうそう、最初は10分のやつでもバキバキ筋肉痛になるよね🤣 でも段々慣れてきて、3〜40分も余裕になってくるぞい💪 がんばって！！！
まるちゃまる
エクササイズしてるとこの動画届いてないけど？