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アザーハーフ

アザーハーフ

僕はメンタルの不調には、必ず原因があると思っていて、脳の伝達物質がその多くの理由だということを支持してる。
つまり、本人がよく分からないけど鬱とか、落ち込むとかイラつくとかは、本人が分からないだけで、原因はあるし、原因が分かれば対策できると思っている。
伝達物質が適切に機能するようにすれば良い事を知っている。
メカニズムを知っていればきちんと自分をコントロールできるのだ🥳
あー早く帰ってゲームしたいぜ
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コメント

紫シラフでおじゃる

紫シラフでおじゃる

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ドーパミンとセロトニン出す方法 教えてください〜[目が回る]

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アザーハーフ
アザーハーフ
日光を浴びる! かわいい生き物を見る! あとは軽く走る!
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