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吟醸
走っててめちゃくちゃ転けた。
両手に物(イヤホン👈邪魔、電力不足のライト👈ゴミ)持ってたから、受け身なしでずしゃーんした。
ワンパクで男らしいワイルドな腕になったから結果オーライ!!
良い子のみんな!!
ワイルドになりたくてもマネすんなよな👍
#今回はアップルウォッチさんは大丈夫かすら聞いてくれなかった
#男の子はちょい傷あるくらいがワイルドでかっこいい
#ちなみにもちろん左手も逝ったよね
#暗闇ではライトをつかいましょう田舎の夜は漆黒です
#ぼけっとしてるから定期的に階段から落ちたり崖から落ちたり転けたりしてるから丈夫なんだい

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coco
粉物なしでいけた
普通に美味しい
半生にすればトロトロフォンダンショコラケーキ
完全に火を通すともっさり一気に美味しくなくなるから
すんごい生でおけ
写真のはチンしすぎた
なんならそのままチンせずにチョコクリームとして食べても美味しいよ♡
チンせずに凍らせてアイスにしても良さげ♡
【材料】
卵1個
無糖カカオパウダー15g
ネイチャーカンホエイプロテインチョコ22g
バイタルプロテイン10g
はちみつ大さじ1
ラップなし500w1分50秒チン
バイタルプロテインなしだと少しパサつくかも💦(バイタル入れると仕上がりがしっとりになる)
チョコクリームとしてならバイタルなしでも🙆♀️✨️
脂質はプロテインとカカオパウダーと卵の脂質のみ
糖質ははちみつの糖質
(栄養素バナナは含まず)
出来たてでもトロトロに仕上げたら美味しい✨️
けど冷やしたらぎゅっとしてさらに美味しい😍
#プロテイン



おはぎ🦔
プレゼントも準備してるねって!
嬉しい可愛いずるい🥺笑

たい子
私は8年くらい前に突然原因不明で(噛み締めからだと思うけど)歯が痛くなり、色々治療はやったけど治らないから1年放置した挙句、問題の歯を抜歯しました
そのほっといたのがダメだったみたいで(医者の判断だし、ずっと通院していた)強烈な痛みだけが今も残ってしまっています
で、なかなか強い痛み止めを一日3回飲むんだけど、強いから自分のタイミングでは5時間以上空けないとなのね
なのに、時間を間違えたみたいで夜飲んだ20分後には、車のワイパーみたいに地面が回る状態になり、吐き気と戦いながら横になりました
横になってからは割りとすんなり眠れたので朝にはちょっとふらふらするな…くらいに回復していてε-(´∀`;)ホッとしている
これからも飲まないと生活できないし、薬は容量、用法を守らないと怖いね💦
…気をつけます!
できるなら薬飲まないで生活したいなぁ


miaᩚ🍬𖥔
今週もがんばろね✊🏻 ̖́-
#音楽をソッと置いておく人

キラキラ

Tanaco🐯⛄️
ホップサワー 真ん中の写真はホップこれで酵母を起こして焼いたパンが3枚目
ホップ酵母は起こすのが大変
ビールとパンの材料が同じとか面白い
アルコール発酵なのでね(゚∀゚)人(゚∀゚)ナカーマ
これからの時期は暑くなるので酵母もお休みです。
#パン作り
#手作りパン
#天然酵母




熊ポリス
にゃんこの命日に供えてあげたいんだけど、いつも間に合わないから結局花屋で買ってる。
何月に植えれば間に合うのだ??
今年は4月に植えたんだけど。
3月じゃ寒すぎない?
真っ黒のくまくん。
黄色が似合うくまくん。
だから棺に向日葵を入れてお見送りしたんだ。
うちで育てた向日葵を供えたい。



🍑ゆき
おはよー
昨日のカラオケ配信のあと
帰りにちょっとしたハプニング
私の車のボンネットの中に子猫ちゃん発見!
大きな鳴き声だったから気づけてよかった
身内に野良猫を保護してお世話してくれる人が
いたのでそちらに預けて事なきをえたけど
寒くて暖かい車の中に入ったんだろうね
皆さんもボンネットたまに確認してね
ほんとは飼いたいくらいかわいい子で
子供たちから持って帰ってこなかったことに
大ブーイングくらった母🍑ゆきでした🤪
#HIPHOP #Rap #RnB #NowPlaying

My All

家猫
スイカ、最後の1個も今やられました
最終兵器も効き目なかったです
これで今年のスイカは全て食われました[大泣き]
終了です
🐦⬛逃走するところは見ましたが、1羽でした
恐らく全部同一犯の仕業でしょう
1度目をつけられると終わり、ということかもしれません
人生終わった……
#家庭菜園
#カラス

タンtakaタン🍣
「匂わせは嗅いだほうが負け」
って言葉も聞くし、勝手に嗅いだ側にも少なからず責任はあると思うんよ。
けど、一体どんな気持ちで小出しにしたりするんやろか
「この人は私のもの、僕のものですよ!だからあなたたちは手を出さないでよ!分かるよね?察してよね?」
って言いたいのか、それともただ単に友達含めた大勢が見てるところにわざわざ書き込まないと気が済まないぐらい承認欲求が足りてない承認欲求お化けなのか
その謎を探るべく、我々はアマゾンの奥地へと向かった
ぬこ
こんな春巻きこげてることある?
私たちのテーブルだけかと思ったら
全テーブルこれやってんけど。
しかも今回全体的に味がおいしくなかった。
私の味覚がおかしいんかなと思ったら
一緒に行ってた人も
「この料理こんなまずいことなる?
こんなまずいのはじめて食べた。」
っていうぐらいやった。

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ささきing
ワンパクっ子世にはばかるよ
はるうまれ
ムキムキ
まるい
大丈夫?!めっちゃ痛そう😭 消毒してな😭😭