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かなめん
風あって
涼しくなった!
♪ヽ(´▽`)/ワーイ
今夜の夕食
●マグロ丼
●カレー粉かけポテト
●小松菜とニンジンのナムル
●豆腐とワカメの味噌汁
だよ!
(*´∇`*)
マグロはレトルトを、わさび醤油で。
ポテトはジャガ揚げたあと、カレー粉、塩、胡椒。
小松菜は切って熱湯かけ。ニンジンは細切り塩かけ。ゴマ油に中華ダシ、胡椒、レモン汁。
さてさて
頂きまーす!
♪ヽ(´▽`)/

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