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小夜。(さよ。)
血糖値とHbA1cちょっと上がっててショック😱
とはいえど基準値内ではあるが…(｡´-д-)ﾊｧ-
そして血管がもろいらしい💦
肉食えって言われた笑
いやいやいやいや、
太るやん。
赤身とか食えってことだろうけど…
肉=太る
の概念が消えなくて食べづらい😭
このまま血管もろいままだと、
将来が大変って…わかってても…\( ᜊ̽ ̽ )/
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コメント
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ひろう
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水玉裕
野村祐輔さんが問題点を洗い出し、対策を検討、指導。野村から2軍コーチ陣にその内容を伝えて実際に改善に繋がっているかを高橋建と横竜で確認、修正。
これはもしかすると、玉村のイップスを改善させたと言われる時のやり方がベースにあるのだろうかと考える。
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えりふ
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ユミテ
もったりしてる
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四たび
8
えいけ
リスナーのみなさま、
おはようございます！
#あうぇいく
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のん 馬
昨日の力仕事で筋肉痛、、、
1九州の
｢友一！この者の名は友一です！！｣
という今日です…。
いってきます…。
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👼🏻ﾚヽっㄘ🪽
雲は多めですが青空が見える涼しくて清々しい朝でーす☀️.°
日中も昨日とはうって変わって30度を切る予報なので過ごしやすい秋晴れになるかな😌
さすがに出張疲れが取り切れず ( ･᷄ᯅ･᷅ )…ﾀﾞﾙｩな寝起きでした😞🥱
連勤生活も折り返しであと24時間勤務を2個消化すれば終了✨
てなわけでだるだる状態だけど今日も気合い！( °̀ﾛ°́)و🔥入れて明日の朝まで頑張ろーっ٩(๑>∀<๑)وｵｰｯ
今日は土曜日！お休みの方は一週間の頑張りを労って自分ご褒美の素敵な休日をお過ごしくださいね☺️💐✨
お仕事の方はいっしょに頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
今日もみなさんにとりまして笑顔でいられる素敵な一日になりますようにꕀ⋆😌🍀*゜
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#24時間勤務
イマソラの星
1154
ラスカル
会社に向かって歩いていると
「なーう」という音が左から聞こえてきました。
左側を見ると、ビルとビルの隙間に黒猫さんがいました。
そして、
「なーう、なーう、なーう」と3回鳴かれました。
まあ私は会社に行っちゃったんですけどもw
都会にいると猫さんと出会うことはなかなかないので嬉しかったです。
#猫
明るい未来の星✨922 もっとみる 
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やぐら🟡🍑
私はサラダチキンで痩せたよ！ 味に飽きて食べるのやめたら体重戻ってしまった…私も痩せねば ﾋﾝｯ(:3冫 ﾉ)ﾉ