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꧁༻ニャーニュ༺꧂

꧁༻ニャーニュ༺꧂

水分補給


認知症の専門家が

一日の水分は

最低で1500cc

飲んでくださいね。

それは排尿量が

一日でそれくらいに

なるからです。

もっと飲めるなら

更に1000ccは

飲んでくださいね!

それは身体から

呼吸から

排便から!

水分が抜けるからです♪

と言われていたのですが💧

バルーンを付けて

一日の排尿量を

測っている方の

排尿量がまさに

1500ccであることに

妙に納得しています。


何千人と、認知症の患者を

診てきて明らかに

一日の水分量が

足りてないことが

皆様の共通点だと。。。


大好きな祖父母様に

なるべく元気で

いて頂きたいですよね?

一緒に水分補給をすることから

初めてみませんか?

事故やトラブルが

少しずつでも減ると

嬉しいですね😃

みんなで明るい社会に

変えて行きたいなあ。

まずはせっせと自分に

日光浴と水分補給ですね💕[笑う]
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コメント

りず

りず

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たしかに、水分が大事だって以前から言われてますよねー! お年寄りって喉の乾きに疎くなるので お茶とかだけなく、汁物とか時々は甘いのとか(病状に問題なければ)味変したりして飲んでもらうと量を飲んでくれやすくなりますよね☺️

返信
꧁༻ニャーニュ༺꧂
꧁༻ニャーニュ༺꧂
コメントありがとうございます😊お肌も潤いますし、身体も心も元気になりそうですよネ! 巡りの為に若い頃から水分補給を意識するのは大切だと思います。変化を付けたりおやつや お漬物を添えて楽しく続けたいですね!
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ゆっきぃ

ゆっきぃ

1 GRAVITY

そんな水飲めない。

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꧁༻ニャーニュ༺꧂
꧁༻ニャーニュ༺꧂
あはは🤣最初はそうです♪ 身体が軽くなって楽になりますので試してみてくださいね。
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ヌターの用途について知りたい
ヌターは、主に以下の用途で利用されています。 1. 食品としての利用 調味料: ヌターは、料理に風味を加えるための調味料として使われます。特に、アジア料理やスパイシーな料理にぴったりです。 スナック: ヌターを使ったスナックやお菓子も人気で、特に甘いものや塩味のものに合います。 2. 健康食品 栄養補助: ヌターは、ビタミンやミネラルが豊富で、健康をサポートする食品としても注目されています。特に、抗酸化作用がある成分が含まれていることが多いです。 3. 美容用途 スキンケア: ヌターは、保湿や栄養補給のためのスキンケア製品にも使用されることがあります。特に、自然派の化粧品に多く見られます。 4. 文化的な用途 伝統的な儀式: 一部の地域では、ヌターは伝統的な儀式や祭りで使用されることもあります。特に、特別な意味を持つ食材として重宝されています。 ヌターは多様な用途があり、料理から美容、健康まで幅広く活用されています。興味があれば、ぜひ試してみてください!
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