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かなめん
●キャベツの挽肉味噌炒め
●玉ねぎとニンジンのコンソメスープ
●玄米
だよ！
(*´∇｀*)
炒めものは、挽肉に塩コショウと生姜入れて、キャベツ入れてから、味噌、醤油、酒、みりん、ゴマ油混ぜたのを入れる。最後に片栗粉でとろみつける。
スープは、玉ねぎ、ニンジンを四角く細かく切っていれた。
さてさて
頂きまーす！
♪ヽ(´▽｀)/
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