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あゆ

あゆ

先日クリニックで血液検査の結果、高度貧血と言われました。結構危険なレベルらしい…💧
貧血がひどくなると、目眩や頭痛だけでなく、気力の低下や思考・記憶力の低下、喉の乾き…様々な症状が出るらしいです。鬱っぽい症状も出るので鬱かと思ったら重度の貧血だった、なんて事もある様です。
そして氷をやたらと食べる氷食症というのも貧血からくる事が多いです。
私も寒いのに山ほど氷を食べちゃうんだよな🥶

女性の方々は特にご注意を。

#ひとりごと #貧血 #氷食症
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コメント

えに

えに

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氷おいしいんですよね…モスバーガーの細かい氷が噛みやすく食べやすく大好きでした[ほっとする]製氷機を本気で買ってしまおうかと思ったことも[冷や汗] わたしは生理が重くて貧血になって、鉄剤飲んでを10年くらい繰り返していたので思い切ってミレーナ入れて治療しています! 鉄剤も気持ちが悪くなったりしますものね[大泣き]貧血早く治りますように✨

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あゆ
あゆ
そうなんです!すごくわかります!ドリンクに入ってる氷なんか全部食べきってしまうんです💦 私も婦人科系の病気を持っていて手術もしたんですが、完治はしていないので[冷や汗] 貧血はおそらくそこからきてます。鉄剤も、仰る様に吐き気がひどくて無理でした[大泣き] えにさん、ありがとうございます✨
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ゆうのすけ

ゆうのすけ

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氷食!そんなのあるんだ、初めて聞いた。勉強になりました。 あゆさんお大事に。レバーと牡蠣とホウレン草を炒めて食べてください。

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あゆ
あゆ
そうなんです…寒いのに無性に食べてしまうんですー[大泣き] 頑張って鉄分摂ります💦 ゆうのすけさん、ありがとうございます。
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さちのり

さちのり

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友達がまさにそれで、いっつも氷ガリガリ食べてたよ。 鉄フライパン使ったり、鉄瓶でお茶沸かして飲むだけでも鉄、FEが摂取出来るからね! 女性は月のものもあるからそれも相まって大変だよ、心身共に気をつけていきましょ☺️

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あゆ
あゆ
さちのりさんありがとう。 ほんとさっむいのにガリガリ…やめられなくて💧 鉄フライパンに鉄瓶、なるほどね。参考にします。 .......φ(._. )メモメモ
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笘篠せ

笘篠せ

もしかしてクソババア無能なのでは??? #薬屋のひとりごと
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おみみ

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暫く放心するくらいにはとっても好きです
アキレウス、かっこいいよーーー!
なんなら、黄飛虎も好きだから大変!
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ねこし

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がちさんおしてて楽しいことしかないの凄いな~はぴ~
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いなみ

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アニメのウィッチウォッチ観てるけどめちゃ面白い〜!!!良質なくだらなさとラブコメと闇深展開という好きジャンルてんこ盛りで…あとジャンプネタが止まらない、隙あらば入れてくるw
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わらび

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それスノのふっかさんの踊り、あまりにも好きすぎた これは花鳥風月のふっかさんに匹敵するレベルです
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神帰

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ガチか、めっちゃ行きたい
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ゆみり

ゆみり

最近、ジコンについて考える機会があったんだけど、自分の意見をしっかり伝えることが本当に大事だと思った。自分を大切にするって、人生を充実させる第一歩だね。みんなはどう思う?
ジコンとは何ですか?
ジコンは、一般的に「自分の意志で行動すること」を意味する言葉です。特に、自己主張や自己決定の重要性を強調する文脈で使われることが多いです。以下に、ジコンの特徴や関連する概念をまとめます。 自己決定: ジコンは、自分の選択や行動に責任を持つことを指します。自分の意志で物事を決めることが大切です。 自己主張: 自分の意見や感情を他者に伝えることもジコンの一部です。自分の考えをしっかりと表現することが求められます。 成長の機会: ジコンを持つことで、自己成長や人間関係の改善につながることがあります。自分の意志を大切にすることで、より良い選択ができるようになります。 このように、ジコンは自己理解や自己表現に関連する重要な概念です。自分自身を大切にし、意志を持って行動することが、より充実した人生につながるでしょう。
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羚

g’night
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ファル

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やっぱり宇崎が知り合ったおっちゃんがなんとかしてくれた。良かったね桐石さん(⌒▽⌒)
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ミン・

ミン・

さわやか
まじ美味かった
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