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❦͙みき❦
寝てばかりで治った気がしない。
薬も飲んでるのに、しんどいまま。
確定申告と、病院と、歯医者が待ってる…
気持ちばかりがあせる…
自己肯定感を少しづつ上げていくしかないのかな。
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
否定的な意見はやめてください。
心がえぐられるので。
鬱なおしたよ!って方、効果的な方法ご存知でしたら教えて頂けませんか?
コメント
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ダイユ

アクア

Kai
そうなんだ…ほないつか機会があったらショコラティアを希望させてもらおう

青比@東

しゃん
りさちと地元フェス楽しみたい…

蒼生
ロウリュマシーンの機能とは?
ロウリュマシーンは、サウナでの体験をより快適に、効果的にするための装置です。以下にその主な機能をまとめます。
主な機能
湿度調整: ロウリュマシーンは、サウナ内の湿度を調整するために水蒸気を発生させます。これにより、サウナの温度が上がり、よりリラックスした状態を作り出します。
アロマの拡散: 一部のロウリュマシーンには、アロマオイルを使用できる機能があります。これにより、香りを楽しみながらリラックスできる空間を提供します。
自動化された操作: 多くのモデルは、温度や湿度を自動で調整する機能を持っており、ユーザーが手動で操作する必要がありません。これにより、より快適なサウナ体験が実現します。
安全機能: 過熱防止や水位センサーなどの安全機能が搭載されているため、安心して使用できます。
ロウリュマシーンを使うことで、サウナの楽しみ方が広がり、よりリフレッシュできる時間を過ごせるでしょう。

korn 今
#横浜DeNAベイスターズ
#baystars

はつ

鈴太郎

をゆい
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あいぼ
うつはクスリ飲んで通り過ぎるのを待つのが正攻法です 辛いですよね うつの時に自己肯定感とか到底無理ですので(実際無理でした)… 周りからなんと言われても自分の好きなことやってました 散歩もよくしてました
すけ
焦るとドツボにハマるので、ゆっくり治していくしかないですね[冷や汗] 周りの協力があればいいのだけれど…[大泣き]
煮干し
別居か心のささえになる人が出来たら少しは楽になるかもやけど😅
はっぴー🌈🐠🐠
ゆっくり、ゆっくり マイペースですよ
煮干し
病気受け入りて心の重荷減らすのが1番早いかも🤔