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かなめん

かなめん

今夜の夕食

●むね肉ボイル

●バター醤油チャーハン

●小松菜のゴマ和え

●オクラとエリンギのコンソメスープ

●鶏皮炒め

だよ!
(*´∇`*)



むね肉は前もってフォークで穴あけ、ビニールに入れて、砂糖・塩・水で寝かす。(柔らかくなる)
出来たボイルには味がついてるが、好きなドレッシングを。(写真のは、ダシ、オリブ油、砂糖、ニンニク、粗びき胡椒、レモン)

チャーハンは、オリーブ油にニンニク、ベーコン、バター、塩胡椒をし、玄米入れる。火を止め最後に醤油で。

小松菜はゴマもだが、少し醤油と砂糖。

スープは、実は先に小松菜を茹で、さらにその湯でむね肉をボイル!なのでかなり味が深くなる。そこにコンソメや野菜を入れる。

鶏皮はオリーブ油とクレイジーソルト。



さてさて
頂きまーす!
♪ヽ(´▽`)/
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コメント

カワウソ

カワウソ

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ヘルスィー[目がハート] タンパク質も忘れない🐓

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かなめん
かなめん
バランス! 大事だな!! (*´∇`*)
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じるる

じるる

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今日も美味しそう🤤

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かなめん
かなめん
美味し かったお!! (*´∇`*) 下ごしらえは めちゃ 大事だ!! (*´∇`*)
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かおり☆ン

かおり☆ン

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夕食すごい[大笑い] この料理上手めっ! 美味しそう[照れる] 工夫してる 素晴らしい

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かなめん
かなめん
やってれば 色々 出来る ように なるもんだね! (*´∇`*)
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もこち

もこち

やっぱり痩せてる?絞ってる!!
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ラミた

ラミた

尚輝いなくなったらガチで終わりやん…
いやもう終わってるか
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あしゅ

あしゅ

ライブのことしか考えてなくてご飯もパネル展もタワレコも全部忘れてて行ってないのおもろいまであるもうwwwwwww
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ちま@GoG

ちま@GoG

増田のしごできホームランが最高でした(テキスト民でしたが
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ばーよ

ばーよ

そっか、枠取ってないとしゃべらんかw
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にけ@石

にけ@石

そういえばカフカ強化されたの忘れてた

その前に何消してアプデ容量確保する問題だけど
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べびも

べびも

特別賞でのぎ動画PRソングの受賞あるよね?()
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ZENPOH🎃

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ざるラーメンゴマダレはどんな味?
ざるラーメンゴマダレの味は、以下のような特徴があります。 風味: ゴマの香ばしさが際立ち、クリーミーでリッチな味わいが楽しめます。 甘さと塩味: ほんのりとした甘さと、適度な塩味がバランスよく調和しています。 酸味: 一部のレシピでは、酢を加えることでさっぱりとした酸味が感じられることもあります。 スパイシーさ: 一部のゴマダレには、ラー油や唐辛子を加えてピリッとした辛さを楽しむこともできます。 このように、ざるラーメンゴマダレは、ゴマの風味をベースにした多層的な味わいが特徴で、冷たいラーメンと相性抜群です。特に暑い夏の日に食べると、さっぱりとした味わいが心地よいですよ。
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LORD

LORD

とうとうライデル失点してしまったか…ってか同点ライデルは延長最終回以外ダメなんだって…
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KNE

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シンプルにバカ過ぎて人狼とかTRPGとか全然向いてないけどみんなでワイワイするのは好き
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