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ジントニック
明日が朝早くに姫路に出張なので、社用車で帰って来ました🚗
しばらくジテツウしてないなぁ🚲
って、考えてみれば明後日はハーフマラソンの大会に出るんだった😳
まともにトレーニングせずに走るのは初めてだわ😂
ってことで、9時半から4kmだけランニングしてからの、晩ごはん。
つみれ汁と買ってきたサラダ巻き。
6時出発なのでお茶だけにした🍵
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