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ベルコーン

ベルコーン

夕飯が早かったので、大好きサウナへ!
水深40センチの水風呂最高♨️
サウナ→水風呂を3セット[にこやか]

筋トレももちろん!プランク30秒→休憩→ロシアンツイスト30秒→休憩→フリッターキック30秒→休憩→シザーズ30秒
以上を2セットやった。

フリッターキックがキツい[冷や汗]💦

#筋トレ
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コメント

あいあん

あいあん

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お気に入りはよもぎスチームサウナ!水風呂は苦手😭

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ベルコーン
ベルコーン
あいあんさん、お疲れ様〜[笑う][星] よもぎスチーム!入ったことないから入ってみたい![笑う] よもぎ蒸しってあるもんね!カラダにめちゃくちゃ良さそう〜! 水風呂めちゃくちゃ好きなんです…私[冷や汗]www
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だい

だい

1 GRAVITY

40センチ???えええ?

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ベルコーン
ベルコーン
DAIさん!お疲れ様です[にこやか]浅ーい水風呂だよ[笑う]
2 GRAVITY
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🌈こいと

🌈こいと

1 GRAVITY

私も今日はサウナに行きました そのあと筋トレとは素晴らしい👏 私は少しダルいので休みます[ほっとする]

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ベルコーン
ベルコーン
こいとさん!お疲れ様です🎶 先に筋トレしてからサウナに行ったんだ[笑う] 気持ち良かったよ[星] こいとさんもサッパリしたかなぁ? ダルイときはたっぷり睡眠とってね[笑う]
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——さらに返信を表示(3)
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トラち

トラち

厳しいな
どう生きるんだこれから
色々調べて思い切って壮年期だから精神療法を受ける道に乗っかって
確かに思春期と同じ治療経過を倍速で進んでいる
二回目だから大体の成り行きは分かるぞ
主治医への依存と不満が生まれ始める
嫌だなぁ
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どらま

どらま

つか、スズリン
母子家庭で、家に借金あって
生活支えるために食事を100円のお菓子にして
高校も辞めて働いてる。って設定だったよね?
いつ働いてるんだ?
いつ呼び出しでも登場するし、単にプー太郎…
パラパラ踊ってる場合か??
#朝ドラおむすび
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バック

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ジャスミングアップとかポンポコとかパラパラとか知らんのかい!とかエイエイオーとか全力でやってる会場を見ると、この空間好きだなと思う。ただ公式以外のペンラとか規定外団扇はあんまり映さないほうが良いと思うぞドキュメンタリーさん(小声)
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きゃね

きゃね

え???!!!?!!いま最寄り駅で目の前から爆速で歩いてきたひとむーびんおんのTシャツきてカバンにアルランディスのイニシャルキーホルダーつけてたんだけど!!?!!!!?!!え!!??!!なに?!!!?!、!、?!、
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ぽめ

ぽめ

宗山にしても矢野にしても、外野や捕手以外の他の内野を守れない事は無いと思うので、被ったとしてもそこら辺の棲み分けが出来れば、守備面というかリソース面では問題無いと思う。
あとは宗山の打力がどれだけプロで発揮できるか次第って感じする。
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やヴぁ

やヴぁ

王家の紋章、驚いたのは導入。大金持ちで元気溌剌なアメリカのお嬢さんがオカルトな出来事に巻き込まれていく。のちのちの三角関係とか影も形もない。普通に彼氏いるし謎の美女とフラグ立ててるのは兄。
タイムトリップシーンは何回もあるが怖いんだ。泣く。お前らなにもんだよ。
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みつる

みつる

木塵さん、いつか行ってみたいなーと思い続けて幾星霜だけど、周辺のレジャー&観光って何があるんだろう?

木塵さん自体はステキなお宿だろうし、
バーチャロン関連施設というだけで、私にとっては大満足なんだけど、
同行してくれる家族にも、いろいろ楽しんでもらわないとなーと思ったり。
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ご意見

ご意見

まあ、夜盗は自分たちが政権を取れるとは思っていないのだろうから、実現不可能なことを好き勝手に言っても何も困らないよな。
どうせ実現させないのならば、所得税廃止とか言えば良いのにな。
#primenews
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あーに

あーに

廉くんこんばんは

今日もお買い物?

連日はたまさん会えんかったかー

忙しい2人だけどたまさんともご飯行けたらいいね

たまさんのドラマ今からみるー

そして明日はふれてくるね!

#ながせのつぶやき
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外野

外野

祠を壊す話を見るたびに心の中のジョルノが「あなたを器物損壊罪で訴えます! 理由はもちろんお分かりですね? あなたがこの村の祠を破壊したからです!」って言ってくる
刑務所にぶちこまれる楽しみにしておいてください! いいですね!
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夕飯が早かったので、大好きサウナへ!