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たか
そんな便利な方法無いから世の中肥満の人で溢れ返ってる訳でね[ほっとする]
何年も掛けて太ったんだから何年も掛けて痩せていくしか無いんだよなぁ
圧倒的に挫折する人が多いんだから楽じゃないんだよ
でも知識があればそこまでストイックにならなくても出来るよ
ワイも知識が無かったから一年長く掛かってるからね
戻れるなら二年前の自分にこう言いたい
「さっさと筋トレやりやがれボケ‼️」
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コメント
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一週間後にどんなイベントあるんですかー？気になっちゃった😁
はるはる
べんきょーといっしょ 日々の積み重ね コツコツがたいせつよね 痩せる＝体重落とす がそもそも違う気がします[ほっとする] 目的にものるのかもだけどね
スイ
私なら急性胃腸炎になると2日もあれば、まぁまぁ痩せますよ[にこやか]とお伝えします。
ハチ
ごめんなさい…言い訳ばかりで行動せずにごめんなさい…(´；Д；`)
🐸
たかさん♪こんにちは[照れる] 一週間で痩せる方法ないって…自分で取り組んでみてわかりました。体質改善にほぼ三年かかりましたもん！たかさんの投稿に納得👏!!!日々積み重ね!!!