あー他人の書き込みのアンサーです[ほっとする] 何かイベントあるんですかね？

そこで数字に囚われるのが罠よね[ほっとする] カッコイイ身体になりたいならOK✨️

そそ 形とか明確な目標設定あればモチベーションになるなる[目がハート][ハート]

ホンマ病気になるレベルの事しないと無理ゲーですよね[ほっとする]

そうですねー。短期で体壊すレベルでやる気合いがあるなら、さっさと地道に始めた方がいいですw

今日から変われるよ[ほっとする] ちょっとでもいい‼️始めるんだ💪✨

ですよねー [ほっとする] そんなガラッと変われる程人は強くないし 日々コツコツと習慣化するしかないです 何年か経ち鏡を見るとマッチョが居ましたwww

途中…挫折もありますよね💦 ぅんぅん♪習慣化は大事ですよね!!!たかさんがその証明♪カッコいい筋肉マンに。鏡見るの嬉しくなっちゃいません？(笑)

ホンマよー コツコツ太ったのよ[ほっとする] 積み重ねは肥満の局面でも甘くない

ホンマそれ[ほっとする] そもそも動機がボンヤリなんよね 本気の人は決断してるからね✨️

@たか ： 聞いてくれるのは嬉しいですが やらないのにこちらが勉強してきた情報を開示して時間を取る行為が無駄に感じてしまいます笑笑

激しく同意[ほっとする] やらないなら聞いてくんな[疑っている]

@たか ： 我々も暇ではないですもんね笑