共感で繋がるSNS
投稿
akira
気合い入れたい予定が入りそうなので久々にしっかり時間取ってやりました！
めちゃくちゃ汗かいた、気持ち〜
正直、予定の日まで2週間ないので大きな変化は厳しいかな…とも思っているのですが、できる限り頑張りたいな！
明日はのがちゃんねるの再生リストの動画をやりたい。早寝早起きも続けられるようにしたいなと思っている、ご飯食べてお風呂入って寝るの遅くならないようにします😌
6
122
コメント
話題の投稿をみつける
蜜ぽ®
9
たかち
3
なの
2
駒子
1
Miyu（み
#SixTONES_BOYZ
#こっから始まんだ
#SixTONES
#CDTVライブライブ
2
あかい
8
はぁ
7
あげは
8
ユム
8
もゆ
2 もっとみる 
関連検索ワード
akira 投稿者
【6日目】9/12 今日も1日出掛けていて時間取れなかった、けどせめてこれだけはと思ってやりました😇
akira 投稿者
【5日目】9/11 予定がある日は運動の時間作るの難しい😶久しぶりになっちゃったけど運動した！ 本当はもう少し長く有酸素の時間とりたいけどなかなか勇気も出ないし、やり始める時間も遅いから長時間かかる運動ができない やはり本当は予定に左右されない早朝にやるのが一番良いんだろうな😇
akira 投稿者
【3日目】9/6(昨日日付間違ってた) 動画選んで悩みながらやってるから部位を行ったり来たりしていて良くないかもな…部位ごともう少しまとめてやるようにしよう しかしHIIT、めちゃ汗かいた、きもち〜！ストレッチもきもち〜！とても楽しいです
akira 投稿者
【7日目】9/16 昨日帰ってきて夜やろうと思ったらのに気づいたらマットの上で寝落ちしてた😞 今日は動画じゃなくて、お尻、太もも、二の腕、腹筋を合計15分くらいやりました。
akira 投稿者
【4日目】9/7 疲れがたまっていたり色々でめちゃくちゃ運動するのめんどくさかったけど騒ぎながらもなんとかYouTubeを開いてお尻トレ始めたら、一応継続できた😭😭 (HIITは諸事情で1周目だけ)