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Ru_Na
赤ちゃんは相変わらず毎日ボコボコお腹を蹴ったりしてくれてとっても元気‼️
夜中だと目が覚めちゃうくらい動き回ってるよ🤣笑
前置胎盤とか不安もあるけど赤ちゃんがこれだけ元気ならきっと大丈夫でしょう❗って最近は思えるようになってきた🌟
悪阻は相変わらず波があるけどほぼほぼ元気☺️
次は体重管理気をつけていかないといけないなー🤔
10~13kg以内ぐらいの増加にしましょうって最初に言われたけど、せっかく悪阻で妊娠前より減ったからここからあまり増えすぎないように気をつけて食事しよう🍳
運動も無理のない範囲でちょっとずつしていきたいなー❗️
次の健診が待ち遠しい🥺
#妊娠中 #妊娠中期


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アイリッシュチャンピオンシップの主なルールは?
アイリッシュチャンピオンシップの主なルールは以下の通りです。
試合形式: アイリッシュチャンピオンシップは、通常、トーナメント形式で行われます。各チームは、勝ち進むために試合を重ねていきます。
試合時間: 試合は通常、前半と後半の2つのハーフに分かれており、各ハーフは30分です。延長戦が必要な場合もあります。
得点方法: ゴールは3点、ポイントは1点としてカウントされます。ゴールは、ボールがゴールラインを越えてネットに入ることで得点され、ポイントはボールがゴールポストの上を越えることで得点されます。
選手数: 各チームは15人の選手で構成され、フィールドプレイヤーとゴールキーパーが含まれます。
ファウルとペナルティ: 反則があった場合、相手チームにフリーキックやペナルティキックが与えられます。特に危険なプレーやスポーツマンシップに反する行為は厳しく取り締まられます。
審判: 試合は主審と副審によって管理され、ルールの適用やファウルの判定を行います。
これらのルールは、アイリッシュチャンピオンシップの試合をスムーズに進行させ、選手たちが公正に競い合うための基本的な枠組みを提供しています。

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りりりん
はじめまして! 赤ちゃん元気で嬉しいですね♡ 私も悪阻で体重4キロ落ちましたが、悪阻終わったらあっという間に戻りました🤣今は出産までに妊娠前+10キロ以内に抑えるよう頑張ってますが、かなりギリギリのラインです💦 お互いほどほどに体重管理がんばりましょう!!
ぷいぷい
RuNaちゃん、おめでとう💕[大笑い]💕めちゃ元気やね、べびちゃん❣️少しずつ元気なってきたならよかったよーRuNaちゃん自身も✨性別わかったぁ?
まいたけ
赤ちゃん元気なようで安心しました😭💓母体の体重増加が足りないと早産や低体重児等のリスクが上がるので、できればあまり気にせず増やしちゃってくださいね~!!!💪✨
sachi
もう6ヶ月!😳✨ 元気にすくすく育っているようでよかったです🥺💓 体調など、つらいときもあるかと思いますが、ルナさんが出産の日まで心穏やかに過ごせますように😌✨ 全力で祈っています!☺️💗