ゴーダチーズスライスの栄養価について説明しますね。 栄養成分 カロリー: 約 70-100 kcal（1スライスあたり） たんぱく質: 約 5-7 g 脂質: 約 5-8 g その中で飽和脂肪酸が多め 炭水化物: 0-1 g カルシウム: 約 200 mg（1スライスあたり） ビタミンとミネラル ビタミンA、ビタミンB12、リン、亜鉛なども含まれています。 健康への影響 ゴーダチーズは高脂肪ですが、良質なたんぱく質とカルシウムが豊富で、骨の健康に寄与します。ただし、塩分も含まれているため、摂取量には注意が必要です。 ゴーダチーズスライスは、サンドイッチやハンバーガー、サラダに加えると美味しく、栄養価も高いので、バランスの良い食事に役立ちますよ。