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はるはる
パワーアップして美味しくなって
帰ってきてね♡
とぬか漬けします
元気なからだの為には
元気な腸内環境がめちゃ大切✨
発酵食品は毎日摂る!
今日食べたものがこの先のからだを作ります
未来の自分のために
未来の自分に関わってくれるすべての人のために
今日もぬか漬け[大笑い][星]
…大袈裟笑
#腸内環境 #こころのこえ #お野菜 #ぬか漬け #未来のため

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はるはるサン、カナリ分かってますねー。 乳酸菌のこと、食品添加物のこと、TVのこともおそらく御理解していらっしゃるお方ですねー♪
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ぬか床いいなぁ🥺 うちもいつかチャレンジしたいと思い続けて早10年…(笑)