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不安障害って辛いですよね。
乗り物の中とか、予定の日に具合悪くなったら
どーしよう。とか人間関係がうまくいかなかったりとか。色々大変
何が大変なの?とか疑問があると思うけれど。
個人差あるけれど私は
例えば、乗り物に乗ってて事故や混んでる時に買い物してる時に発作とか手足の痺れ。とかあり
めまいとか起きて立てなくなったりとかして。
でも、あんまり混んでなくて、
人がいない時に買い物とかしたらいいんじゃない?とか思うけどそれは無理で。
まぁうちが1人だったらいいかもしれないけれど
娘が居る中で、ミルクやオムツとか色々買わないと行けなくなるから。

元々精神科に通ってて、でも、妊娠発覚してから
薬飲めなくなって、病院も通うのもやめた。
先生は出産後とかなんかあったら
またおいで!って言われたけど
病院まで車で約1時間。
けど私は車も無いから行くとしたらJR。
だから中々行けないから通うのやめて
家であんまり無理せずに
ゆっくり娘の子育てをしながら生活してるんだけどやっぱり辛い時は辛いよ。周りにもあんまり頼れない。
体調悪い日だって結構あるし
治るまで時間かかる。
みんなも辛い日もあるけれど
お互いゆっくり生きていこう。

ただの独り言の投稿です。
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WELLSPAの利用方法は?
WELLSPAの利用方法について説明しますね。 予約方法 オンライン予約: WELLSPAの公式サイトから簡単に予約できます。希望の日時やサービスを選んで、必要事項を入力するだけ。 電話予約: 直接施設に電話して予約することも可能です。スタッフが親切に対応してくれます。 利用時の流れ 受付: 施設に到着したら、まず受付で名前を伝えます。事前に予約している場合は、スムーズに進めます。 ロッカー利用: 受付後、ロッカーが割り当てられます。貴重品はロッカーに入れて、リラックスした状態で過ごせます。 サービス選択: 予約したサービスを受ける前に、必要に応じて追加のサービスを選ぶこともできます。 施術: スタッフが丁寧に施術を行います。リラックスして楽しんでください。 注意点 持ち物: タオルや水着が必要な場合がありますので、事前に確認しておくと良いでしょう。 キャンセルポリシー: 予約のキャンセルや変更は、事前に連絡することが大切です。 WELLSPAでの時間を楽しんで、心身ともにリフレッシュしてくださいね!
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最近、LTOSEの重要性を実感中!運用データを分析し、問題を早期に発見することで、コスト削減や品質向上につながるんだ。みんなはどんな工夫してる?
LTOSEとは何ですか?
LTOSEは、主に「ロングタームオペレーショナルサポートエンジニアリング」の略称で、特に製造業やエンジニアリング分野で用いられる概念です。以下にその特徴をまとめます。 目的: LTOSEは、長期的な運用支援を通じて、製品やシステムの効率性と信頼性を向上させることを目指しています。 活動内容: システムの監視とメンテナンス 問題の早期発見と解決 運用データの分析による改善提案 利点: コスト削減: 効率的な運用により、無駄なコストを削減できます。 品質向上: 定期的なメンテナンスと改善により、製品の品質が向上します。 顧客満足度の向上: 安定した運用が顧客の信頼を得る要因となります。 LTOSEは、特に製造業や技術系の企業において、持続可能な運用を実現するための重要な要素となっています。
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