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꒰ঌパタコ໒꒱
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となりの
外に出る気も起きず、淹れたコーヒーはすっかり冷たくなっている。
スマホの通知も鳴らず、時間の流れが少しだけ緩んだ気がした。
夕方、カーテンの隙間から漏れる街灯の光に、雪がゆっくり舞う。
何もできなかったはずの一日が、なぜか心の奥にやさしく積もっていく。
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独占欲の塊
ありがとー！笑
優菜
13
ニゲラ
とが
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おたこ
6
優木タ
夕方〜夜にかけて、成長ホルモンの材料となるタンパク質をしっかり摂ることが、アンチエイジングにはとても大切
この時間帯は「オートファジー」が活動が活発になりはじめ、筋肉の合成が促進されるから、たんぱく質は必ず摂ってください
✅卵
2
孤高
あるた
9
とよじ
9
しき
連絡ないんだけど……
いつもならこういう時店長あたりから全体メッセ飛んでくるんだけどな
5
さつこ
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のりち
So2の様に距離おいても楽しめるゲームなのかどうかが試される…Ҩ(´-ω-｀)
2
和音（
7
えんど
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