共感で繋がるSNS
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リオ
音楽プレーヤーとかオンリーの機器で
ジャズとか自然音流して
紙媒体のものを読書したりすれば
脳の興奮状態とかSNS依存とかメンタルヘルスの不安定って言うのは改善してくみたいだよ
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