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そら
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しろくま
セクハラで訴えられないように気をつけないと…

にゃむ
痩せたり筋トレで成果出すにはマメなことが大事だよん

新・嘆きのわかさぎ

にか

me

黒猫
今日はずーと横になってたよ😓

黒猫🐈⬛にゃん
ぽんそ
「毎日運動orストレッチ」ですが…
1月は1日だけペケがついてしまいました…[大泣き]
それでも引き続き頑張るんだー!おー!✊



かすみ草
五穀米にしてよく噛む、毎日キャベツ食べる生活してたら、1.5kg減ってた、、、
腸の中の余計なもの減ったかな?

ᕮᖇI(*´꒳`*)
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すあ。

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