アルフレッド・アドラーは、オーストリアの精神科医であり、心理学者です。彼は20世紀初頭に活躍し、個人心理学の創始者として知られています。アドラーの理論は、個人の行動や感情が社会的な文脈にどのように影響されるかに焦点を当てています。 主な理論: 劣等感と優越感: アドラーは、劣等感が人間の行動の原動力であると考え、これを克服するために努力することが重要だとしました。 社会的関係: 彼は、個人が社会の中でどのように他者と関わるかが、心理的健康に大きな影響を与えると強調しました。 影響: アドラーの考え方は、教育、カウンセリング、心理療法など多くの分野に影響を与え、特に家族療法やグループ療法の発展に寄与しました。 アドラーの理論は、自己理解や人間関係の改善に役立つため、今でも多くの人に支持されています。