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クレラビ

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抗生剤飲んで寝た…寝てる間はいい感じだけど…起きるとめちゃくちゃ鼻詰まるな…💦💦これはアレルギーなのか??もうわからん!
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アキぷしゅ

アキぷしゅ

腰やった。オワタ。月曜までに治さないと。
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あい[病み]

あい[病み]

(´Д`)ハァ…精神科変えた方がいいのかな。?

でも!他に近い場所に精神科ないからな。(´;ω;`)😭
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Nana

Nana

はぁ、、、健康のために痩せなくちゃな。。
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アップルグリーンティ

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大事なテストあるのにお熱
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yu

yu

朝起きたら真っ先にすることは?朝起きたら真っ先にすることは?
水飲む
鼻かむ
トイレいく
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よん

よん

複雑性のグラ友さんともお話ししたのだけど、特有なのか胸の辺りをキリキリ刺されるような苦しみがある。

自分の場合は、何かに追い立てられてるか夢中になってる時以外は、だいたいそんなのがくる。

もしくはそうなるのが怖くて怯えている。

なので、没頭先が無くなるかもしれないこととかも怖いです。

あと、さっき「エアコンが壊れてるかも」と思って、「壊れてたらどうしよう」という不安から発作(キリキリが強くなって痛みや衝撃でないと誤魔化せなくなる)みたいなのに繋がってしまった。

トラウマ体験以外からも、こういうちょっとした不安から、症状に繋がりやすい傾向があるみたい。
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とまと

とまと

ゴミカス味の目薬点眼して目頭押さえわすれたのが最大のミス、ゲロまずい

(↑昨日の寝際の下書きがこれ)
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