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丘へ行こう
Trainspotting
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レイヤー分けがイマイチ分からん。
やっぱデジタル難易度高すぎ
もぎたて新鮮みかお🍊
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画面の向こうに 誰かがいても
僕は僕の 静かな場所を守る
誰かを傷つける言葉は 選ばない
誰かを見下すナイフも 持たない
それは相手のためじゃなく
僕が「僕」を 汚したくないから
意味のない叫びには そっと印をつけるだけ
言葉で返せば 同じ嵐に巻き込まれる
戦うよりも 遠ざかる勇気を
僕はただ 僕の心に咲いた
「感じたこと」を そっと置くだけ
誰かの意見を 打ち負かすためじゃなく
僕の瞳が見た世界を 記すだけ
優しさは 弱さじゃない
沈黙は 負けじゃない
ただ 美しい言葉の場所で
僕は 僕として生きていたい
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カービーボディーの効果は？
カービーボディーの効果について説明しますね。
1. 筋力向上
カービーボディーは、全身の筋肉をバランスよく鍛えることができるため、筋力の向上が期待できます。
2. 体幹の強化
特に体幹を意識したトレーニングが多く、姿勢改善やバランス感覚の向上に役立ちます。
3. 柔軟性の向上
ストレッチ要素も含まれているため、柔軟性を高める効果があります。
4. 脂肪燃焼
有酸素運動と組み合わせることで、脂肪燃焼を促進し、体重管理にも効果的です。
5. ストレス解消
運動によるエンドルフィンの分泌が、ストレス解消や気分の向上に寄与します。
カービーボディーは、これらの効果を通じて、健康的なライフスタイルをサポートしてくれるアイテムです。興味があれば、ぜひ試してみてください！
10
なな
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かわいいいいいいいいいい
猪狩くんんんんんんんん
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