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えくれあ
常に最悪の事態を連想していれば、
「思ったより悪くなかったかも」って現実を受け入れられるようになります。
そうした積み重ねが「なんとかなるだろう」というプラス思考に繋がるんじゃないかなと思います。
マイナス思考の人がいきなりプラス思考になることなんてないです。
ちょっとずつ前向きにしていくことが大事だと思います。
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