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HIRO
そこから寝れない😅
でも87点💪
日中も眠たくないし、ちゃんと寝れてると思う✨
まぁコーヒー飲んでるからカフェインの影響が多いかもやけど😅
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✨はっさく✨
耳はお風呂でマッサージしてるんだけど、耳つぼシールは試したことがなかった
昨日の夜はじめて貼ってみた
ダイエット目的で買ってみたけど、ツボをみたら「精神安定」のツボがあったから、まずはそこに貼ってみた
実は今日、デイサービスの調理を初めてひとりで(途中で入れ替わり)やることになった
時間配分もまだわからないし、普段の調理のやり方とも少し違う。禁止食も多い。調理設備整ってない(スチコンもない)配膳車や保温する場所もない。早くつくり過ぎると冷めるし、遅すぎると間に合わない。普通食、刻み食、ミキサー食も全部ひとりで作らないといけないし、ご飯は、白米、軟飯、茶粥、粥のミキサー、おにぎりを全部ひとりでやらないといけない。色々と不安😓
頭がパンクしそう。
12時にきっちり間に合うだろうか
クレームはこないか
色々と心配だけどもやるしかない
みんな「初めて」の日はあるんだから
それを乗り越えないと！
で、精神安定の耳つぼシールの効果は…
ぐっすり寝れた！
いつもは途中でトイレに起きるけど、今日は朝まで一度も起きずに寝れた！
そして、いつも足が冷えるから靴下履いてねるんだけども、昨日は冷えがましで靴下脱いで寝た。
耳つぼシールの効果？かどうかはわからないけど
しばらく試して見ようと思う☝️
#不安障害 #耳つぼシール
1
うに
咳やばすぎて泣きそう
関節痛もあって動けないし今週いっぱいは学校行けないから3送会も参加出来ないの泣きそう3年生なのに‼️
1
†さくらもち†
今日はさすがに学校休みますわ
なちゃん
午後の仕事もなんかだるいなと思いつつしてたけどまさかこんなに熱が出てるとは。
コロナとインフルの検査したけど陰性だったし
熱も一晩で下がってなんなんだろう？疲れなのかな？仕事のストレスかなー
1
しょうた
風邪引きました笑
めっちゃ喉痛い😓
でもずっと機械乗ってるから仕事は行かなきゃ！
今日も頑張りましょ！
#北海道
#30代
北海道の星
堕落丸
インフルかな…朝イチ病院行かないと🥲
2
えにぐま
2
木の子の子
回答数 21>>
1
ひで
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ひくー
6
どっと
今週は
俳優 ユニセフ親善大使 エッセイストの黒柳徹子によるエッセイ
サザビーズのオークション
と題された一編を
番組用に編集してお届け
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