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ぬん
3
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ほの
15
いち🦖
明日も休みだと脳が勘違い
寝なければ
冷泉院ラグドメゼギス
回答数 2>>
あなたの意思と行動でどうにもならないことは、あなたのせいではありません。
それでも考えが止まらないなら紙にでも書き出して何がどう考えが止まらず眠れないのかを見つめ直してみましょう。
頭の中に留まり続ける考えは、文字にして書き出すことで一種の「おはらい」ができます。
扶桑さん
32
てふ
いや、寝た方がいいことは明白なんよ。わかりきってるの。
でもいまだに寝れる気がしてない…仕事終わり2時間くらいねちゃったもんなーーーー😫
3時過ぎると多少眠くはなってくるんだけど、今度は起きれるか不安だから寝るのこわくなるって言う。めんどくせーな、まったく！！
本当に夜を持て余すのが得意だよな…。
だから、夜、そばにいてくれる人がいい。
昼間はすきなことしてていいから、夜にはわたしのところに帰ってきて。
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