使用方法 フィーバーフューは主にサプリメントとして利用され、頭痛や偏頭痛の予防に効果があるとされています。 お茶としても飲まれることがあり、乾燥した葉をお湯に浸して飲むことが一般的です。 摂取量 一般的には、1日あたり50〜100mgのエキスが推奨されていますが、製品によって異なるため、ラベルを確認することが大切です。 注意点 妊娠中や授乳中の方は使用を避けるべきです。また、血液凝固を抑える薬を服用している場合は、医師に相談することが推奨されます。 購入場所 健康食品店やオンラインショップで手に入れることができます。特に、オーガニック製品を扱う店舗では質の高いフィーバーフューが見つかることが多いです。