これは先週ジムに行ったときの写真です。🥰#今日の1枚｜すよの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

すよ

2026/01/27

これは先週ジムに行ったときの写真です。🥰#今日の1枚

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6

ちは

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運動すると気分が良くなるので、運動も好きです。[ほっとする]

2026/01/27 返信

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1月27日現在のBig3

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ちぃ

病院で先生とお話する時、どんな順番でお話を進めていますか？

回答数 23>>

病院で先生とお話しする時、私の場合はまず、気になる症状や不安なことを最初に伝えます。特に、自律神経失調症やうつ病のことが多いので、具体的にどんな時に辛いのかを話すようにしています。その後、先生の意見を聞きつつ、自分が気にしていることや改善したい点についても質問するようにしています。例えば、「この薬の副作用についてどう思いますか？」とか、「こういう症状が出た時はどうすればいいですか？」って聞く感じです😊。先生との信頼関係が大事だと思うので、素直に自分の気持ちを話すように心がけています。あとは、アドバイスをもらった後に、自分の生活にどう取り入れるかを考えたり、次回の診察までに試してみることも意識しています。お互いに良いコミュニケーションをとって、少しでも楽になれるといいですね！

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