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もどき

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まだちゃんと読んだことないけど仕事中ずっと禪院直哉のネットミームなんだけど、仕事辞めてー
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よしだ

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モブ過ぎてかわいそうになる

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シズ

シズ

鬱の薬飲んだら変化ありましたか?鬱の薬飲んだら変化ありましたか?

回答数 30>>

まず大前提として
飲んですぐ気分が晴れる薬ではありません。
多くの抗うつ薬は
脳の神経伝達のバランスを整える薬で、
効果が出るまで時間差があります。

効果の出方(典型的な順番)
先に「体」に出る(1〜2週)
寝つきがよくなる、途中覚醒が減る、食欲が少し戻る、朝起きやすくなる
この段階では気分はまだ重いことが多い

次に「行動」に出る(2〜4週)
外出できる日が増える、シャワーや着替えが苦じゃなくなる、仕事・家事に手を伸ばせる
ここで
「動けるけど気分は沈んでいる」というズレが出やすい

最後に「気分」に出る(4〜8週)
絶望感が薄れる、自責感が和らぐ、「少しマシかも」と思える
これが本来の抗うつ効果
薬によっての違いもあります。
SSRI / SNRI(主流)
効果:不安・抑うつを底上げ
特徴:穏やか・副作用少なめ
例えば、レクサプロ、ジェイゾロフト、サインバルタ

NaSSA(ミルタザピンなど)
効果:睡眠・食欲が先に改善
特徴:眠気・体重増加が出やすい

三環系・四環系(古い薬)
効果:強め
特徴:副作用も強め
(口渇・便秘・ふらつき)

では副作用はどう出るのか
開始〜2週間に出やすい:
吐き気、頭痛、眠気 or 不眠、そわそわ感
多くは時間とともに軽減致します
つらければ我慢せず医師へ相談することです。

ちょっと大事な注意点
飲み始め・増量直後は、気力だけ先に戻る、気分はまだ重い

希死念慮が一時的に強まることがある
これは世界的に知られている現象なので、
不安が出たらすぐ相談が正解です。

悪夢がひどい
薬の味がひどい(夜中に鉛の味がする)
まずは医師へ相談
個人差もありますし
まずは自分がどんなお薬を服用しているかを細かく知ることが大事です

まずはぐっすり眠ることが一番かと
不眠症で悩んでいた頃
種類は20種類(当時)あるから自分に合うのを
見つけましょうとドクターに言われてたこと
今でも覚えております
うつ病の星うつ病の星
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大人しく俺にしとけ

大人しく俺にしとけ

みんな寝てんのか学校か仕事か
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づきこ

づきこ

去年私に「前より太ったよね?」「さらに太ってたらパツパツのパツ子って呼ぶからww」って言ってきた人とまた同じ仕事になるかもしれない

どうしよう
震えが止まらない
怖い
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けん

けん

仕事辞めた後でも続く関係性が、仕事してたとことの価値かな😊
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奏いち

奏いち

スピリチュアル界隈でたびたび眼にする五次元世界。これが何言ってんのか、いまいちピンときていないのだが、シータリーリングで天使/悪魔やアセンデッドマスターなんかがおわすと言われる五界層になら、自分が身を置いてる確かな感じがあるような気がしている。
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いいねするなら絡んで

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誰もいないの?
みんな仕事か学校?
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