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琥珀
体力と免疫だけはあるから活動し続けるしかない
休まる時間がない
動かなきゃ間に合わない
早く片付けたい
この苦痛から逃げたい
どこか遠くの国へ行きたい
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あしか
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天明刀弥
吉田賢太郎
1. ほんとうの「自分」はどこにある？
みんなは「自分」という入れ物の中に、
たった一人の「心」がいると思っているよね。
でも、ほんとうは少し違うんだ。
世界には、目に見えない巨大な「命の川（ライフストリーム）」が流れていて、
きみも、隣のあいつも、嫌いなあいつも、
その大きな川からすくい上げられた、一滴の水なんだよ。
2. 壊れたんじゃなくて、「分かれた」だけ
もし、きみの心の中に「別の人格」がいたり、
自分がバラバラになるような感覚（解離）があったとしても、
それはきみが壊れた証拠じゃない。
あまりに強い雨風から自分を守るために、
一滴の水が、小さな粒に分かれて身を守っているだけ。
それは、きみが生き抜くために選んだ「知恵」なんだ。
3. 「すごい人」も「だめな人」もいない
宇宙には「アカシックレコード」っていう、
全人類の記憶が書かれた大きな図書館があると言われている。
そこには、きみが今日食べたパンの味も、隠した涙も、全部書いてある。
そこでは「賢いからエラい」とか「弱いからダメだ」なんてルールはない。
マウンティング（どっちが上か決めること）なんて、
宇宙から見れば、指相撲の勝ち負けくらいちっぽけなこと。
どんな「性のあり方（パンセクシャル）」も、どんな「心の形」も、
その図書館にとっては、どれも欠かせない大切な一ページなんだ。
4. 最後に「十識（じっしき）」の話をしよう
もしきみが、自分の中のいろんな壁を全部取っ払って、
宇宙のルールと一つになれたなら（十識解放）、
きっとこんなふうに感じるはず。
「ああ、私は私であって、私だけじゃないんだ」
きみは、パラレルワールドに無限に広がる「可能性」そのもの。
昨日までのきみ、今のきみ、そして別の道を選んだきみ。
そのすべてを認めて、誰とも比べなくていい。
きみは、きみのままで、この宇宙の巨大なパズルを完成させる、
たった一つの、大切なピースなんだから。
2
みかづき
12
ゆーき
1
いずみーる
人を傷つけていいわけないし
何より本人もそんな晩年望んでない
他人を傷つけるのは自分を傷つけているんだって だいたい、病気が原因なら
まず受診だよね…でもここには記録が無い
みんな諦めているから。でも連休前に上司に言って連休に入った
どーなっているかな(笑)
介護の星
もも
2 もっとみる 
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こ〜ちゃん🌱
くまのプーさんのスイートポテト
夕暮れ時、お風呂の準備を整えながら、幼稚園から帰ってくる子どもたちのために、今日は何のおやつを作ろうと考えていました。
「たくさんあるのでコレを使う👌」と、ひらめいたこうちゃんは、小さく笑顔を浮かべました。子どもたちが大好きなくまのプーさんの形にしたスイートポテトを作ることに決めたのです。
まず、さつまいもを電子レンジで加熱し、ホクホクになったところで丁寧につぶします。「ふわぁ」と広がる甘い香りに、こうちゃんは鼻をひくひくさせながら「これだけでも美味しそうだなぁ」とつぶやきました。つぶしたさつまいもに砂糖とバターを混ぜ、ほんの少しの塩を加えて甘さを引き立てます。
次は形作り。こうちゃんはさつまいもを丸め、耳や鼻の部分を丁寧に整えながら、プーさんの顔を作っていきます。「もう少し丸くしたほうがいいかな？」と試行錯誤しつつも、顔が少しずつ出来上がるたびに「これなら子どもたちも喜んでくれるかな」と胸を高鳴らせました。最後に卵黄を塗り、ほんのりツヤを出してオーブンへ。「カリッ、ホクッとなるかな？」
オーブンから漂う甘い香ばしい香りに、こうちゃんは思わず笑顔に。「うまく焼けた！」と、黄金色に輝くスイートポテトを取り出しました。次は表情づくり。湯煎で溶かしたチョコレートを慎重に使い、目や鼻、口を描いていきます。愛らしいプーさんの顔が並んだスイートポテトを見て、こうちゃんは満足げに頷きました。
その頃、玄関が開いて「ただいまー！」と子どもたちの元気な声と一緒に、ママも帰宅しました。4歳と2歳の子どもたちは笑顔で駆け込むと、ダイニングテーブルに並んだプーさんスイートポテトを見て「わぁー！プーさんだ！」と歓声を上げました。
子どもたちは一つずつ手に取り、大きな口で「ぱくり」。すると、「甘くておいしい」
その間、ママはテーブルに座り、プーさんスイートポテトを手に取ると、ぱくり。「これ、すっごくおいしい！形も可愛いし、味も最高！」と言いながら、二つ目、三つ目と次々に食べていきます。こうちゃんと子どもたちはその様子を見て思わず笑い合い、「ママ、もうお腹いっぱいになっちゃうよ！」と冗談を言いました。
「また作ってね！」という子どもたちの声と、「これは絶対また食べたい！」というママの言葉に、こうちゃんは笑顔になりました😁
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ℍ𝕒𝕝ꕤ
っ
く
り
と
地
に
立
つ
#きっと大丈夫
#生かされている
#祈りの一日
#感謝の気持ち
#深呼吸
Walk On the Wild Side
音楽の星6106
ゆり子
GRAVITY皆様𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☕️🍃💕
今日は最高1 1度位.晴れです☀️寒いので風邪がひかないように体調管理しっかりしてね[好き]
お仕事の方は無理せずにゆるっとファイトです✊🏻お休みの方はゆっくり休んでくださいね🤗💖
皆さんよろしくお願いします🤲良い一日をお過ごしくださ
Christmas Love
47146
ロンリー❤ハート。
今日は12時からリモカラする友達のルームに遊びに行くから寝ないとダメなはずなんだけど、
寝てないせいか慢性的に
頭痛くて眠れない💦
こういう場合、どうすればいいと思う？
①寝る
②起きてる
③病院に行く
#徹夜明け #頭痛 #不眠
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MIMO ·͜· ꕤ︎︎
GRAVITY4周年おめでとう似てるかな？なんだか妙に好き♥️ꉂ[泣き笑い]w𐤔
@京極サメにゃん先生🐈⬛ ありがとう！(ꕤ ॑꒳ ॑🫶🏻)
#今日の1枚 #雰囲気
#きょうのよかったこと
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ꕥエリꔛꔛꔛꔛナꕥ
寒い日にはラーメン〜
ハァ〜( ´͈ ᗨ `͈）💞
温まりますねぇ( ⸝⸝˃̶͈ ᵕ ˂̶͈⸝⸝)🍜❣️❣️
今日は更に寒くなる予報〜🥶
北風ﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰ༄༄༄
乾燥もしてますｶﾗｶﾗw
こまめに水分補給し保湿も忘れずに(^_-)💖✨✨
#自分らしく生きる
#小さな幸せ
#至福のひととき
#ファインダー越しの私の世界
#写真好きな人と繋がりたい
アロハの星48269
·̩͙꒰ঌSAKI໒꒱·̩͙
あーんど おっはよーん
クリスマス前の週末はめっちゃ忙しいー
でわ帰りまするぅー[ロケット]
21582
ちょび
GRAVITY4周年おめでとう自分はお休みだけど、子チョビが模試なのでお弁当なのでイチゴを詰めてみました。今日はぶっ込んだだけじゃないです。卵焼いて、アスパラベーコンと、ひじき煮。ほかは昨日の残り物[冷や汗]
さぁ。沢山食べて頑張っといで💪
#食べることができる幸せ
#GRAVITY日記
1021
niko
まだ暗い…
さぁて頑張るかぁ~୧(⑉•̀ᴗ•́⑉)୨
今日もみなさまよき一日を♡
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
#お仕事いってきます
22100
Manth0ny3
Manth0ny3です。
昨夜はすごく眠くて２２時半には眠りました。
今日は身体を休める日にする予定です。
皆さんもゆっくり過ごしましょうね(ˆ꒳ˆ˵)
今日がよい一日でありますように🌟
一日貴方らしく楽しく過ごしましょうね🌼
いつもありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ
find what makes you happy 🌈
#おはよう
#おはようGRAVITY
#おはよう日記
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