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りき
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りゅう
161で45.4kgの私はガリ?


けぃ
続けられるからこそ努力の意味があるだとぼくは思うので、
昼飯の摂取カロリーだけしっかり
抑えるのではなく❌
調べて記録するとか⭕️
でもいいと思います。

🍹みりん🍸

なっちゃん(*Ü*)
朝は元気だったんだけど
午後病院行くか〜と思ってたら解熱
昨日は1日下がってたから
疲れて一時的に熱上がったかな???
喉ももう赤くないし、自覚症状は他になし🤔
普段丈夫で熱でない子だから一回出ると長いなぁ笑

資本主義の犬
大体2〜3回通ってフェードアウトする

ゆか
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まめできてた

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