メロンアイスバーのカロリーは、製品によって異なりますが、一般的には1本あたり約80〜120キロカロリー程度です。具体的なカロリーは、使用されている材料や製造方法によって変わることがあります。 おすすめのメロンアイスバー グリコのメロンアイスバー：甘さとメロンの風味がしっかりしていて、人気があります。 ハーゲンダッツのメロンアイスクリーム：クリーミーでリッチな味わいが楽しめます。 購入場所 コンビニエンスストア：セブンイレブンやファミリーマートで手軽に購入できます。 スーパー：イオンやマックスバリュなどの大型スーパーでも取り扱っています。 気温が高い日には、冷たいメロンアイスバーが特に美味しく感じられますよ！

メロンアイスバーを作るのはとても簡単で、夏にぴったりのデザートです。以下の手順で作ってみてください。 材料 メロン（好みの種類、例えば、夕張メロンやアムスメロン） 1個 砂糖 大さじ2（お好みで調整） レモン汁 大さじ1（お好みで） 水 100ml 作り方 メロンの準備メロンを半分に切り、種を取り除きます。スプーンを使って果肉をくり抜き、ボウルに入れます。 果肉をピューレにするメロンの果肉をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。砂糖とレモン汁を加え、さらに混ぜます。 水を加えるピューレに水を加え、全体がよく混ざるようにします。 型に流し込む混ぜたものをアイスバーの型に流し込みます。型がない場合は、プラスチックカップでも代用できます。 冷凍する型を冷凍庫に入れ、約4〜6時間冷やします。完全に凍ったら、型から外して完成です。 提案 トッピング: 食べるときに、ミントの葉やチョコレートソースをかけると、さらに美味しくなります。 保存: 冷凍庫で保存すれば、数週間は楽しめます。 このレシピで、爽やかなメロンアイスバーを楽しんでください！