共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ご隠居

ご隠居

めも
〇頑張らなくていい瞬間を意図的につくる。
・今日は役に立たなくていい
・今日は何も生まなくていい
(回復の前段階)
〇私は空っぽだという評価を保留にする。
・感情が凍っている
・自分の感情にアクセスできない
〇今は深い関係をつくらないようにする
・一緒になにかする
・その場限りの会話
・利害や役割がはっきりしている関係

⬇️寂しい時は
1・時間制限をつける(30〜1時間)
2・テーマを限定する(近況、趣味まで。人生相談はしない、されない)
3・後味チェック
消えたいが増えた・ネガティブになった▶︎距離を戻す
変わらない・少し楽▶︎OK
(ここでのOKは上手くやれた、成長した、正解だったという意味では無い。消えたい気持ちが強くなっていない、依存や自己嫌悪に雪崩れていない、私が全部背負わなきゃになっていないという意味)

逆に OKじゃない のは、
・会ったあとに一気に空虚になる
・相手の反応で気分が激しく上下する
・「もうこの人しかいない」感じが出る

これはその深さは今の私には強すぎる(失敗や弱さではない)
GRAVITY
GRAVITY1
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
Me酸@雑

Me酸@雑

よにの見てたら大森さんが
「ツアー中」と「制作中」
って単語を同時に出してて
ほんと、いつ!!
休んでるんですか!?!?!?
お、お忙しすぎるでしょう…!??!!
GRAVITY
GRAVITY5
しず カ

しず カ

決定♪\(´-`*)/

刻々と値段変わるから「いまこのタイミングッ」でオレンジ色の大手になりました
GRAVITY
GRAVITY5
むぅん

むぅん

バチュウとは何ですか?
バチュウは、主に日本の伝説や神話に登場する生物で、特に妖怪や精霊の一種として知られています。以下にその特徴をまとめます。 外見: バチュウは、一般的に小さな体を持ち、独特の形状や色合いを持つことが多いです。具体的な外見は地域や伝説によって異なることがあります。 性格: バチュウは、いたずら好きで、時には人々に悪戯をすることもありますが、基本的には無害な存在とされています。 文化的背景: 日本の民間伝承や祭りにおいて、バチュウはしばしば重要な役割を果たします。地域によっては、バチュウを祀る神社や祭りが存在し、地域の人々に親しまれています。 現代の影響: バチュウは、アニメや漫画などのポップカルチャーにも影響を与えており、キャラクターとして登場することもあります。 このように、バチュウは日本の文化や伝説に深く根ざした存在であり、地域によってさまざまな解釈や表現が存在します。
GRAVITY
GRAVITY
とっと

とっと

ハンカチが定番グッズすぎて笑う
GRAVITY
GRAVITY5
ののの

ののの

もりいっ…マキシマ先生
GRAVITY
GRAVITY1
契

本当に最高 ありがとう
GRAVITY
GRAVITY8
おたこ

おたこ

今年度はまだ一回も風邪ひいてないからなんとか逃げ切りたい
なお同クラが次々とインフルにやられている模様
GRAVITY
GRAVITY1
ミッキ

ミッキ

京都は早めに離脱予定だからお土産買えなさそうだなぁ
GRAVITY
GRAVITY8
ろーね

ろーね

紗耶ちゃんお喉大丈夫かな??
MC中とかたまに咳してたし…
GRAVITY
GRAVITY9
ユム

ユム

そういえば大運動会のアクキーは11月末ではなかったのか?
GRAVITY
GRAVITY7
もっとみる
関連検索ワード

めも