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リスペリドン
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たけまる
回答数 57>>

カフェオレと抹茶
インフルでしょうね。
つら。なんかアタシも具合悪いような気がしてきた。

むむ🙄

しろくろ
回答数 10>>
ちゃんとバランスのいい食事
カロリー考え、腹持ちいい食事を心がけるべき
あとは
話がそれるけど
代謝上げなきゃダイエットにならんよ
運動して筋力つけて、カロリー消費と代謝向上
その活動力のための食事

えるですぺらーも
時間なかったから軽めだけど割としっかり



まっつ

過労ちゃん🍏
今日は休みだ feat. 田我流

あり🌷.*。
少しでも出来る範囲で健康な事から
始めてみようと思って最近飲み出したこれ!
めっちゃ甘くて美味しい🥹
水分補給なんてなんでもいーやと思ってたが
これは別格でした👍🏻 ̖́- さすが温泉水。
冬になると飲むこと忘れるときあるから
気をつけなければ!
皆はちゃんと水分補給出来てるかしら?
と、美容?健康?投稿しだしてみる(笑)

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