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☃︎ふゆ☃

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教室入った瞬間こなーゆきーねぇ!!!??て叫んでるやついて先生に怒られてやんの
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愛莉

愛莉

夢のもう一年休学してもいいけど三年目はないんだよなぁ
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ひさ

ひさ

大学生活最後の卒業試験合格だった涙
あとは国家試験のみ
#第115回看護師国家試験
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餅屋

餅屋

鬱になる人の特徴って
外的、内的問わず
長期的に過剰なストレスに晒された影響で
価値観や認識の歪み
未来への悲願
自己肯定感の著しい低下や
アイデンティティの喪失
これらを引き起こすと思うんだけど
その根底にあるのって多分
自分自身に絶望する恐怖だと思うんだ
一度でも自分に見切りをつけてしまえば
もう自分に期待なんて出来ないと思い込んで
その先の
未来への希望も
理想の実現も
自分が生きる意義も
何もかも、きっと何も叶わない
そう思うから
人はなけなしのプライドを必死に守ろうとして
空回りして余計に社会からはみ出してしまう
違うからね?
自分っていう単語に集約された
幾千、幾万という要素が積み重なって
自分という自我は構成されてる
要は「自分と言いながら、その一要素に悲観する」んじゃなくて
自分の何処が信用できないか
逆に、何処なら自信を持って胸を張れるか
もし信用できない部分なら
確認作業を義務付けたり
対処方法なんて幾らでもあるんだ
まずは自己分析をしよう!!
一人では難しいなら
メンタルクリニックや精神科の先生を頼るでも良いし
家族や友人を頼ったっていいんだ
その為に時間と心の余裕を作ろう
苦しさで胸がいっぱいの時には
何を考えたって良いこと無い!
でも、それを吐き出さないと
胸の奥で積み重なって
心の余裕は少なくなっちゃう
だから吐き出そう
考えるよりもまず
声に出して吐き出して
それから考えよう
誰にでも出来ることじゃないけど
本当の意味で
自分を救えるのは自分だけだよ
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しろ️

しろ️

ダークホースは易化の日本史
世界史9割無理でも日本史で9割きたらアツい
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こ

外で騒いでる人いてうるさいなと思ったら、全力であっち向いてホイしてた
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しろ️

しろ️

世界史過去問で85%は切らなくなってきた
本当に明日9割頼みます
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アイスはバニラ派

アイスはバニラ派

神社に行ってきました!最後はやっぱり神頼み!明日明後日は体調が万全ならそれでいい!共テ頑張るぞ!!#浪人生 #受験生
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絃@🦾👹

絃@🦾👹

遠足前の小学生になってたので寝るのは大事だよ皆
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ラセ

ラセ

岩○勉あるある

・エアポケットって言葉を使いがち
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しいな

しいな

15-2ってすごいスコアね
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エスピ

エスピ

わかる。分かるすぎる。猫のほうね
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あやと

あやと

益田またやらかしてるやん!贔屓チームならブチ切れ案件だろこれ
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なめく

なめく

背ぇ高かったら“強者男性”になれたんかな
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ユキオ

ユキオ

動かないのではなく動けないw
#MANZOKURADIO
#あにぺろ
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あめ

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フォノ!
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スイ

スイ

バイトでへとへとやったけど帰りめっちゃかっこいい34スカイライン見かけて後ろ着いて走って全回復した。めっちゃ遠回りしたけど
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みず🫠

みず🫠

フィカスベンジャミンを育て始めたけど、明るい光や湿度に気をつけたら元気に育ってる!部屋が明るくなって嬉しい✨みんなも育ててみて!
フィカスベンジャミンの育て方は?
光の条件: フィカスベンジャミンは明るい間接光を好みます。直射日光は葉焼けの原因になるので、注意が必要です。 水やり: 土が乾いたらたっぷりと水を与えますが、根腐れを防ぐために水はけの良い土を使い、鉢底に水が溜まらないようにします。 温度: 20〜25度の温暖な環境が理想です。寒さに弱いので、冬場は10度以下にならないように気をつけてください。 湿度: 高湿度を好むため、乾燥した環境では葉が落ちやすくなります。霧吹きで葉に水をかけたり、加湿器を使ったりすると良いでしょう。 肥料: 成長期の春から夏にかけて、2〜4週間ごとに液体肥料を与えると、健康に育ちます。 剪定: 定期的に剪定を行うことで、形を整えたり、古い葉を取り除いたりして、全体の健康を保つことができます。 病害虫: アブラムシやハダニに注意が必要です。見つけたら早めに対処しましょう。 これらのポイントを押さえて、フィカスベンジャミンを育ててみてください。元気に育つと、部屋の雰囲気も明るくなりますよ!
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🎒しせ

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さて、本日はtwhzを眺めながらの夕飯です
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