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あぎ☆
アオム
9アオム
6
わみは
時差ボケリセットのため、今朝もゆったりスタート。
完全復活できているのか…これからの朝活で身体に聞いてみます。
#朝活 #今日の積み上げ
筋トレ
有酸素
英語学習
16時間断食
仕事、少し残業
今日こそ休肝日
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196時差ボケリセットのため、今朝もゆったりスタート。
完全復活できているのか…これからの朝活で身体に聞いてみます。
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