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ふに

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1週間経った現在
42.2kg
フィットボクシング 6/7 日
太ももストレッチ 7/4 日
片道徒歩 4/5 日

まぁまぁ頑張っていると言えるでしょう!

今週はフィットボクシング30分に増やすか考え中
太ももストレッチ継続
タンパク質とるの意識して、プロテインとか朝飲んじゃおうかなーなんて思ってる

今日は家族と過ごすのでほぼ確でカロリーオーバー😂明日からまた頑張ろう
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