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しょう

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薬の副作用えぐい吐き気
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おこめだよ

おこめだよ

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わかりみ

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しょう
しょう
水飲みまくってほんのすこしマシになった
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りょう

りょう

2ヶ月半で-10kg✨️

え?方法ですか?

まずは失恋します。←

そこから抑うつになって
食欲失くします。

すぐに2kgほど痩せます。

カウンセリングで軽い運動を勧められます。

また痩せます。

なんか楽しくなってきて
筋トレにハマります。

で、今-10kg達成😎😎😎笑
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マッキー

マッキー

腰痛い。(また、薬増量かなぁ。)
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‎🤍

‎🤍

多分寝てる間に眠り浅くなった瞬間、叫んだり泣きそうになったりしてた。すぐ寝たけどね。
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のーつ

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今年から毎週月曜日に体重を測るようにしたんですが

ついに80kgの大台に乗ってしまいました。。。
40代の星40代の星
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ピチピチ魚人@ラス

ピチピチ魚人@ラス

ピチピチの依存(いぞん)がないこと
1. なんどとってもだいじょうぶ
 ピチピチをとっても、からだはびっくりしません。ずっとつかえます。
2. からだがこわれない
 ピチピチをとることに、からだが「もっとほしい!」といってむりにちょうだいすることはありません。
3. こころもじゆう
 ピチピチをとらなくても、こころはさびしくなったり、イライラしたりしません。
4. だれでもつかえる
 おとなもこどもも、だれでもピチピチをとってげんきになれます。くせになることはありません。
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てん

てん

やばい😭

吐き気が止まらない💦
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