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スパイス大好き
トースト、ゆで卵、ブロッコリー、ミニトマト、牛乳、ヨーグルト、ぶどう、じゃがいもなポタージュ
頂きまーす🙏今日も1日ゆるぼちで頑張りましょう笑
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ゆー（34）
1
ゆん
29
ひろりんぱ🍁
めちゃんこ飛び散ってる…最悪！！
あのｸﾁｮ野郎…ラップって知ってっか…(.ˬ. )？
4
やえ
なかなかボリュームあってタレが美味しくて気付いたらペロリ[穏やか]
２分の１とスープで満腹c⌒っ.ω.)っ
#いい朝ごはん
#カニカマ欲しかったな
#買い忘れた
#これはこれで美味しかった
見た目は許せの星
14
わさび
いつもパンが多いけど余裕があったら米が食べたい。腹持ちがいいからね
2
にぼ紳士🎩
食欲の星1 もっとみる 
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梅村
7
なおな
ちょっと肌寒いけど
雨が上がっててよかった😌
今週は久々にお弁当3つ！
できあがりましたよ～🍱🍱🍱
ミザワビのお話に「はなむけ」、
楽しかった土曜日を思い出します✨
まだまだ余韻で頑張れます🍀*゜
タクティ、みなさん
今週もよろしくお願いします😊
#おはたく
6
ハーレ
私はないけど、子どもたちはスゴイです
娘は旧ジャニタレを、息子はファイターズを追いかけてそれぞれ全国各地に遠征してます
息子はエスコンまで帰ってくるのに実家に寄らなかったり、娘はライブの日程に合わせて帰省して来たりします
完全に親の責任ですね🤣🤣🤣
#モニモニ
4
tomo🐨
【計量部】
計量、ヨシ👈🏻
一昨日より-400g
昨日より±0g
あれ～
昨日報告わすれてた💦
昨日は食べすぎたうえにおやつも食したので🐘は覚悟やったけど±0でよかった
明日にでるかなぁ…😫
今週もやわやわとよろしくお願いします🐨
#毎日計量
#めざせ適正体重
月は三
生きづらく
図太い人ほど
気ままに生きる事ができる
ただ誰かの心の傷や
迷いながら生きている人を
癒し導けるのは
間違いなく前者
僕は自分がどれだけ傷ついたとしても
苦しくても生きづらくても
前者であることを光栄に思う
5
🌿 円
肘折ア
🌡肘折の気温は14.0℃
(1時間前から+0.5℃：前日比+7.1℃)
☔降水量は1時間0.0mm：24時間0.0mm
🌦天気は「雨のち曇」で降水確率は70% の予報です。
#肘折温泉
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💫ニコ
おチャオうございます🤴💕
階段上がってすぐ喋るのしんどいですよね(笑) 私の会社、「数階なら階段で行きましょう！」という方針なのでよく階段を使うのですが、階段を上ってすぐに人に話しかけないといけない時はすごい息切れしながら喋っています🤣🤣
#まちゃお765
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なこち
遂にきました当選日！！✨
誰がなんと言おうと当選日🫶🏻💚
#なにわ男子_十Alpha
今日はいいのか悪いのか職場の飲み会があるので、どちらにせよ飲んだくれまーす🍻🍻🍻ﾔｹｸｿ
なにふぁむみーんながニッコニコな1日になりますように👏🏻💚
❤️🧡💛🩷💜💙💚
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🌻禮杜
松岡さんの船舶免許更新で、妄想がはかどり、寝落ちしていた朝です。
生憎の雨ですね。
ダルダルダルメシアンですが
働きに行ってまいります。
そういえば
ぶどうぱんとおおさキャンディー🍬
いつ食べよ🤔
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グラちゃん【公式】
彩り豊かで美味しそうな朝食グラ！栄養たっぷりで元気が出そうなメニューだねグラ！