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こっち

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ご飯食べたら背中の痛みましになった。

不思議。

ほうれん草のおひたし(めんつゆ、塩、かつおぶし)に、わかめのおひたし(酢、砂糖、ごま)、目玉焼き(しょうゆ)、味噌汁(ソイプロテイン)、オートミール(香草塩、わさびふりかけ)、あったかい緑茶

いい朝ごはんだった。
さとう
しお

しょうゆ
みそ?

ぜんぶ入ってるじゃん☺️

まめ(ソイ?)
ごま
わかめ
やさい
さかな(かつおぶし)
しいたけ🙅‍♀️苦手
い🙅‍♀️

2個以外コンプリート
さつまいも食べたいなー
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こっち

こっち 投稿者

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でも、オートミールを「し」の食物繊維にしとこう。

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tk

tk

スリランカに帰省してた子がココナッツ酒買ってきてくれたから少し元気出た。
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𝕐𝕦я𝕚

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おしゃんなカフェ来ちゃった🫶
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しゃけ(記憶に難アリ

しゃけ(記憶に難アリ

ご飯食べるの忘れてた。
貰いものの七味なめ茸があったので、チーズと一緒に食べてみる。
電気使わずガス使うほうが節約になるという話を思い出してグリルで焼いてみたけど、焼き加減はオーブンの方がやっぱ上手くいくなw

午前中は祖父から届いた自分の荷物の荷解きをして、洗濯を回した。
そしてすっかり忘れてたフェンネル(地元で見つけたレアなハーブ)が手に入った。これでアンチョビさえ買い足せば、パスタコンサルデの基本のソースは作れそう🙌

感情が少しずつ戻ってきてるのを感じていて、友達にクリプレでもらった小皿を見て心がざわっとしたから作り手には申し訳ないけど捨てた。
逆に、普通に自分を尊重してくれた友達にもらった物の存在にふと気付くと、ほっとする。
その感覚を信じる。

あとラーメンが食べたい。
やたらラーメンの話と投稿ばっかりする人の影響で…w
帰ってきて体重測ったら2キロ太ってたよ😫w
考えてみたら一昨日も昨日もラーメンだし。
でも食べたいんだよな!そういう時の私は食べるし、反省も特にない!でも、緊張が続いてすっかり姿勢が悪くなったので、体は少し動かそうかな。
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さ

ホットケーキ🥞で、クレヨンしんちゃん
娘作
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Rチゃnn

Rチゃnn

やばいご飯作りすぎて普通に食べれない😇食べるんだけど
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やす♬

やす♬

北村匠海くんがTVで紹介してた濃菜麺 井の庄

オススメが「濃菜麺」と「辛辛濃菜麺」らしく
辛いの苦手だから濃菜麺をチョイス

辛辛濃菜麺は真っ赤でめっちゃ辛そうで
隣の韓国人が半分くらい残してたから
きっとめっちゃ辛いんだろうな[冷や汗]笑

10時開店で11時には10人以上並んでたから
今日みたいに底冷えの日は
もっと早く行かなきゃだな🤔
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神崎💙ྀི

神崎💙ྀི

お友達からオススメされたメゾンカイザーのイチジクのパンが超激うまでしたΨ( 'ч' ☆)
バターてぇっぷり塗って生ハム乗っけて食べるとこの世に産まれた事を神様に感謝できるくらいおいしいです本当ですΨ( 'ч' ☆)
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