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おチビ
てか、なんかわからんけど。
今日ずっとPPなんだが。
そして、急に腹痛くなり、液しか出ん。
ずっとシャーの便なんだが。
冷えたのもあるけど、大丈夫かー？
打ちに行きたいのに。
どーしよか悩む。
明日早番なんだがw
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風邪病み上がりてやっぱり疲れてる…
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でもお昼はおにぎりで済ませてしまったり、炭水化物ばかりとりがち。
サプリメントとかいいのかなってこの間見に行ったら、店員さんが体調の相談に乗ってくれました。
糖質疲労かもと。
バランスよく食べるのが理想だけど、現実はなかなか難しくて。
ビタミンのサプリを飲んでみることにしました。
皆さんは今後も健康でいるために気をつけてることなどあったら教えてくださいね[照れる]
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