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臼井優
勘違い（自信過剰）: 根拠のない自信、自己愛が強く、他者からの称賛を求める。
真の自己肯定感: 自分の良い面も悪い面も受け入れ、現状を客観的に認識し、失敗しても立ち直り、改善しようとする力（メタ認知能力）に基づいている。
対策
客観的な評価を取り入れる: 他者からのフィードバックを素直に受け入れ、目標を数値化するなどして客観的に自己評価する。
メタ認知能力を高める: 自分の思考や行動を客観的に見つめ直す訓練をする。
継続的な学習: 知識や経験を積み重ね、自分の能力を正しく認識する努力を続ける。
ひすい
午後は面談しつつ自分の仕事。
今日も一日がんばりました。
#お疲れGRAVITY
臼井優
能力不足なのに自信過剰になる、他者からのフィードバックを受け入れず成長を阻害する、
周囲に傲慢で無能な印象を与え人間関係が悪化する、困難に直面した際に現実とのギャップで適応できなくなる、といった結果を招きます。
これは、真の自己肯定感（自己受容）と、根拠のない自信（自己愛や自信過剰）が混同されることで起こりやすく、メタ認知能力の不足が原因となることがあります。
主な結果と弊害
自己評価と現実の乖離: 自分の能力や知識を過大評価し、実際のパフォーマンスとのズレが生じる。特に経験の浅い人に顕著で、それが「バカの山」と呼ばれる状態。
成長の機会損失と学習意欲の低下: 自分の能力を過信するため、改善の必要性を感じず、客観的なフィードバックを拒否し、結果として成長が止まる。
コミュニケーションの悪化: 他人の意見を聞き入れず、自慢話が増えたり、自分の成功を過信して周囲をうんざりさせたり、孤立を招く。
困難への対応力不足: 失敗や壁に直面した際、自分の能力不足を認められず、現実への適応が困難になる。
仕事でのミスと迷惑: 細かい点に注意が届かず、無意識のうちに同僚や部下に迷惑をかけることがある。
くぅ
どうしてそれを選びましたか？？
助けてよ。。
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自分と未来は変えられるとか言うけども。
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