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おっふ

おっふ

吐き気するぐらい頭痛い
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みき

みき

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たくさん寝て休もう[焦る]

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ほのーん

ほのーん

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大丈夫か!!?

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おっふ
おっふ
なおた
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リリ

リリ

会社を辞めてから体調を崩しがちで、風邪を引くのももう2回目。
喉が痛くて、鼻水がて、寒気もするし、体がだるい。久しぶりにK.O
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もち

もち

最近一日一食だけど爆食できるようになってきて嬉しいよー!!🫶💖
このまま肥え太るゾ💖✨💥👊🎶✨💦❤️‍🔥🤩
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たか

たか

昨年12/13土曜日の居酒屋でのバイト中に突然右目にカエルの卵のような黒いモヤモヤが出て見えにくくなりました。
飛蚊症が拡大したと思ってたんですが、近くの眼科に行ったら松本にある信大付属病院を紹介されて、すぐ行きなさいと。
診察結果は原因不明の眼底出血。
年が明けて1/5の再診で網膜剥離が分かり、即日入院手術することになりました。
術後約2週間入院で安静加療です。( ≖⃙⃚᷄ ε ≖⃙⃚᷅ ;)トホホ…
目の手術は終わって、視力を出す重要な所も剥離(網膜剥離)してたから重傷だったとDr.に言われました。
術後の過ごし方が大事で、網膜を定着させるために、下向き生活をしないといけない。
寝る時はうつ伏せで、起きてる時も下向きで。。。なかなか辛いです💦

右肘の痛みは、テニス肘と整形外科で診断されて、サポーターと痛み止めの薬で緩和しています。

年が明けて1/3朝から左手首を反らす力が入りにくくなって諏訪赤十字病院に行ったら、脳の問題では無いと。橈骨神経麻痺(いわゆる下垂手)と診断されて、左手首の可動域が狭まらないように、固定具を当てることになりました。
その日入れていたアルバイト2件あったんですが、キャンセルしました。

あと、皮膚炎も。

元気なんですが満身創痍です。
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まる

まる

この頭ん中でいろいろ考えるのやめたい
無意識に考えちゃってしんどい
もう記憶喪失になってもいいから思考を切りたい
頭ん中うるさすぎる
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ぐり★スタ

ぐり★スタ

痩せるためにしたこと教えて!痩せるためにしたこと教えて!

回答数 288>>

脱力法
発声法
腹筋・背筋毎日30回を1ヶ月
食事制限は特になし
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みなと

みなと

くすぐり弱い人に質問
お腹と背中どっちがしんどい?
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まる

まる

2時間くらい前からスタンバイしてるのに全く寝れない
辛いはやく寝たい
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アイライナー・ブラウン

アイライナー・ブラウン

脳内ずっとこれグルグルしてて頭おかしくなりそう
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My Little White Pony

MCR-T & horsegiirL

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プーさん

プーさん

皆さん今日もお疲れ様でした!
今日はどんな1日でしたか?

寒波どうなるんだろう…😣

今日引いたカードは…
一枚目…力
二枚目…節制

心構えは立派ですがやせ我慢はいけません限界が来る前に助けを求めていいのですよ!

このカードであなたが
幸せになりますように…😌💖✨✨

おやすみなさい😪💤🌈
ぽえーん(おやすみ)😪💤🍮

#おやすみGRAVITY
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マル

マル

堪え性がなくて常に自分の感情優先、自分さえ良きゃいいみたいなのが私のベースの性格

これは自虐とかではなくて、この性格がコンプレックスなので、人と関わる時は

・自分が相手に対して持っている怒りや不満は筋が通っているか?自分勝手ではないか?
・相手のことを考えられる人なら、この状況では何をするか?あるいはしないか?

というのを頭で考えながら発言し、動くようにしている。
それでも、頭で考える余裕のない咄嗟の場面でとる言動はいつも自己中心的で、誰かを困らせたり、悲しませたり。
肝心なときに自分中心の考えから抜け出せなくなって、そのことになかなか気づかなかったり。
自分の本性はやっぱりこっちなんだなと、自分自身に対してすごくゲンナリする。
それを誰かに指摘されてしまったらもっとゲンナリする。

もっとナチュラルに、心から、自分だけじゃなく相手のことも考えられる人格っていうのは生まれつきなんだろうか?
後天的には獲得できないのかな?
私はこの後の人生でも、大事な局面に限って自分の感情を制御できずに、暴れて、いろんなものを壊してしまうんだろうか。
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ハル

ハル

暖かい地方の出身からすると、

北海道の陸別で-30℃って
聞いただけでびっくりする。


氷点下になると、
-10℃も-30℃も
体感ってそんなに変わらないのかな?🤔



明日から、こちらも雪❄️です。



皆さんも
路面や水道管の凍結、
交通機関の乱れに気をつけて…


温かくして
大寒波乗り切りましょう!!(੭ˊ꒳​ˋ)੭--♡
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べーやん

べーやん

なんか気軽にバズるようになってきたんやけど、多分見つけるのアルゴリズムがコメント重視に変わったんじゃないかなと思うのよ。
だからひたすら自分で一回コメントしてみるわ🙂
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るか

るか

働いてくれないって言われた。
子ども産んでから変わったって
わたしは
ごはん作って、洗濯物して、
確かに掃除は苦手だしできないけど
こどものお世話もして
いま育休中なだけで
仕事してたときはフルタイムで
送り迎えもほぼ私がして
頑張ってきたのに……

二人生まれて
フルで働いて
ほぼワンオペで子どもの世話としてたら
私はキャパが人より狭いから
身が持たないって
思ってそんな話してたら
おれは仕事もして家事したら負担大きくない?
っていわれた。
おかしくない?

わたしは?
家事して子どもの世話して
フルで働いてきたけど
なんかもう、頑張れない

専業主婦になりたいわけじゃないよ
正規の負担+家族の負担で
身がすりへりそうなんだよ

わたしがおかしいですか?

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ねこのみかん🍊

ねこのみかん🍊

頭が働かなくなって全然本が読めなくなったのですが、読みたい本はどんどんあって、、、。

短期記憶力が無くなったのか、1〜2ページ読むと「あれ?なんて書いてあったっけ?」と戻り、先に進まないのが嫌になってしまい読まなくなってしまいました[冷や汗]

でも、またアドラーの嫌われる勇気が読みたくなって、紙の本ももっているのですが、アプリで購入してみました。

ネット記事を読んでいる感覚で少しずつ読み進められたら良いな🌟

『課題の分離』と『共同体感覚』について勉強したいです。
#アドラー心理学 #嫌われる勇気
#共同体感覚 #課題の分離
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うるるん

うるるん

いい年して友達とお遊びで地雷系の服着たシリーズ
2枚は前に撮ったので、
昨日はグレーの服着てプリクラ撮った〜
#大阪#なんば#プリクラ#お出かけ
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モコ

モコ

夫と晩御飯を食べてお酒を飲んで楽しく話してたんだけど、よく見ると夫の口に結構大きな
豆腐ハンバーグが付いてて。
「自分で気が付かないのw?」って言いながら
ウエットティッシュでとってあげたんだけど
急に寂しそうな顔をするので、びっくりして
「なに?!どうしたの?!」と聞くと
「わんこが来たら(週末お迎え予定)モコちゃんはわんこに夢中になって、こんな事もしてくれなくなるのかなぁと思って」と。
私は夫の余りの可愛い思考に笑っちゃって
「そんな事ないよ。2人でわんこを育てていくんだよ。私は2人とも大事にするよ」と伝えておいた。
あんなにわんこを欲しがってたのに、そんな事を考えていたなんて、私の夫はとても可愛らしい人だな、と思った夜。
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あーるぐれい🌸🍰🫧

あーるぐれい🌸🍰🫧

定期受診後に薬局で薬をもらうとき、薬剤師から医者ばりに病状や血圧とかを聞かれるのが苦手で、つい無愛想な態度をとってしまうあーるぐれいです😅
2/11の映画音楽なコンサートのチケットは完売しましたが、機材を詰めたり招待席を解放したりで100席ほど追加販売するそうです♪
だったん人やレ・プレリュードの方のコンサートは、まだまだたくさん空席あります👍
僕は無愛想でも、ベルの愛想は抜群です🐶
ベルは今日も可愛いし癒される😊
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kurachan

kurachan

こんばんは♪kurachanです👍
みんなー今日のNHKの鶴瓶の家族に乾杯、見た❓
松潤と東海オンエアがコラボしてたよー✨✨
マジで感動やわー♪
てっちゃんも軽く目ウルウルしてたからそれにまた感動♪
‥‥‥‥って言う東海オンエアファンkurachanのテンション上がってしまった言う投稿でした笑笑
#おつかれGRAVITY #東海オンエア #テレビ #感動
GRAVITY

888月 ~夏にも程がある~

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