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なな

なな

ダイエットします今年は15キロ痩せますリバウンドして今53キロ目標38キロ
出来れば7~8月までに痩せたい
・食事1000カロリー前後
・週3以上1万歩歩くかランニング
・週4以上20分から30分筋トレ
他なんかありますか🥹🥹#話し相手募集
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