マシニキストレスは、主に機械や自動化されたシステムに関連するストレスのことを指します。特に、労働環境において機械に依存することで生じる心理的な負担や不安を表現しています。以下にその特徴をまとめます。 定義: マシニキストレスは、機械や自動化されたプロセスに対する過度の依存から生じるストレスです。これには、仕事の効率化や生産性向上を目指す中での心理的な圧力が含まれます。 原因: 機械の故障やトラブルによる不安 自動化による仕事の喪失への恐れ 機械に対する過度の依存による自己効力感の低下 影響: 精神的な疲労感や不安感の増加 職場でのコミュニケーションの減少 生産性の低下や仕事の満足度の低下 対策: 定期的なメンタルヘルスチェック 機械に頼りすぎない業務の見直し ストレス管理のための研修やサポートの提供 このように、マシニキストレスは現代の労働環境において重要な問題であり、適切な対策を講じることが求められています。