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せと氏@
昼トレ🥊🤸
●ミラネスフィット（40分）
①フリープログラム1種
●フィットボクシング（37分）
②フリー3種
③お手軽ストレッチ
完了✅
今日はできないと思ってだのですが時間が確保できたのでやれました😓
これが本当の運動納めです🙇
#フィットボクシング3
#ミラネスフィットネス
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